Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Блоги
  • Подарки на Новый год
  • Дневники стиля
  • Вкусные рецепты
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Диетологи определили лучший перекус для школьников

    17:18
    Диетологи определили лучший перекус для школьников
    Во время ежегодного заседания Канадского общества питания в Ванкувере были представлены результаты недавно проведенного исследования.

    В течение трех месяцев диетологи следили за питанием 26 детей в возрасте от 8 до 11 лет, которые имеют нормальный вес.

    В данный отрезок времени все подопытные питались одними и теми же продуктами. Отличалась лишь принимаемая во время перекуса еда: изюм, виноград, картофельные чипсы и шоколадное печенье.
    4 5 1


    В ходе исследования было обнаружено, что дети, которые употребляли во время перекусов изюм, чувствовали себя более сытыми в сравнении с детьми из других групп. Вместе с тем они утоляли аппетит, приняв меньшее количество калорий по сравнению с другими закусками.

    Таким образом, можно подытожить, что изюм является более здоровой пищей для детей, не давая им возможности набрать лишние килограммы.
     
     
    Источник: facenews.ua
    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)