В тыквенной каше очень много витамина Е, полезных веществ и минералов, она является прекрасным средством для борьбы с усталостью, стрессом и большим количеством хронических заболеваний. Для завтрака добавляйте в нее курагу, мед, свежее молоко или взбитые сливки.
Стоит уделять должное внимание тому, чем питается ваш ребенок. Это влияет не только на его здоровье и иммунитет, но и на хорошее самочувствие, настроение и прекрасные результаты в учебе. Поэтому так важно правильно и с пользой для него начать новый день.
Продукты, которые богаты витаминами, минералами, кислотами омега-3, чрезвычайно полезны для растущего организма. Но зачастую вместо них ребенок получает на свой завтрак или школьный ланч сосиску или колбасу неизвестного происхождения. Мы предлагаем всем заботливым мамам 5 самых питательных и вкусных завтраков.
Автор: Анастасия Сухенко (по материалам allwomenstalk.com)


Live Journal
Facebook
Мой мир
Вконтакте
Twitter
Однокласники



комментарии
— 1 сообщениеВася Пупко — 07/12/2011, 14:51
http://vtabloid.com/ хорошая статья! Респект
добавить комментарий