Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Блоги
  • Подарки на Новый год
  • Дневники стиля
  • Вкусные рецепты
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Что есть, чтобы молодеть? Топ 20 продуктов

    11:42
    Что есть, чтобы молодеть? Топ 20 продуктов
    Американские вместе со своими европейскими коллегами подготовили универсальный список продуктов, употребление которых способствует продлению жизни и омоложению организма.

    4 5 1
    Если вы хотите всегда выглядеть молодо, ешьте такие овощи, фрукты и ягоды: помидоры, брокколи, шпинат, красный лук, яблоки, черную смородину, черешню, чернику, гранаты, апельсины, сливы, персики, малину, красный виноград и клубнику. Главное условие – все эти продукты не должны быть насыщены пестицидами и другими вредными веществами.

    В вашем рационе должны быть хлеб или галеты, хлопья с отрубями. Не поверите, но черный кофе, чай и шоколад также должны остаться в вашем меню – они богаты веществами, которые восстанавливают пораженные клетки и продлевают время их жизни. 

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)