Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Ученые: вегетарианцы стареют быстрее

    11:575
    Ученые: вегетарианцы стареют быстрее

    Команда специалистов из Центра по контролю и профилактики заболеваний США во главе с профессором Майклом Русселлом огласила результаты многолетнего исследования и наглядно доказала, что женщины-вегетарианки стареют быстрее тех, которые регулярно употребляют мясо.

    В последнее время многие диетологи советуют есть побольше фруктов и овощей, из мяса рекомендуют остановить свой выбор на курице и не забывать о рыбе. Но профессор Руссел утверждает, что ни птица, ни рыба не смогут заменить в рационе питания источник белка – красное мясо.

    4 5 1

     

    читать также Французская диета от Елены Малышевой

    Ученые некоторое время наблюдали за группами добровольцев с разыми системами питания: одни употребляли только пищу растительного происхождения, другие добавляли в рацион мясо птицы и рыбу, третьи дополняли свое меню небольшим количеством красного мяса, а четвертая ела все, что хотела. По окончанию исследования медики измерили  уровень холестерина в крови добровольцев и выяснили, что лучшие результаты были у людей из третьей группы, которые разнообразили свой рацион разнообразным мясом и рыбой. Ученые, исходя из этого, сделали вывод, что именно красное мясо помогает человеческому организму поддерживать уровень допустимого холестерина в крови, что хорошо сказывается на сердечно-сосудистой системе, обменных процессах, а также на состоянии кожи, волос, ногтей и коже.

     

    Автор: Лиана Войнаровская (по материалам medikforum)

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (2)
           
    Аноним 20/05/2012, 18:47

    Да!?!?!? А в википедии написано прямо и чётко - вегетарианцы живут намного дольше!)))

    Ответить
    Аноним 31/10/2013, 19:57

    Вегетарианцев лечить надо, живут то ни может и дольше, но стареют быстрее, разницу нужно улавливать)

    Ответить