С наступлением холодов организм тратит больше энергии, что мы пытаемся компенсировать калорийными продуктами и "тяжелыми" блюдами. Как результат - набираем лишние килограммы. Мы предлагаем перечень продуктов, которые не отразятся на вашей фигуре и обеспечат организм необходимой жизненной энергией.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Самый точный подсчет калорий основных продуктов

Автор: Анастасия Сухенко (по материалам glamourmagazine.co.uk )