Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Блоги
  • Подарки на Новый год
  • Дневники стиля
  • Вкусные рецепты
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Ученые назвали диету, которая дарит счастье

    10:342
    Ученые назвали диету, которая дарит счастье

    Специалисты из Национального фонда кардиологии и Совета по медицинским исследованиям национального здоровья Австралии заявляют, что люди, которые придерживаются диеты, станут в разы счастливее, если будут соблюдать углеводный рацион питания и уменьшат потребление мяса и молочных продуктов.

    В эксперименте австралийских ученых приняли участие 106 человек в возрасте от 24 до 64 лет, у которых были проблемы с лишним весом. Всех участников исследования поделили на две группы: одна в течение года должна была соблюдать углеводную диету, при которой разрешалось есть хлеб, макароны и рис, а вторая могла еще употреблять мясо и молочные продукты.

    4 5 1

    читать также Яичная диета: минус 20 кг за месяц



    После двух месяцев ученые отметили, что все 106 человек чувствовали себя хорошо, но по истечению срока эксперимента эмоциональное состояние было на высоте у тех, кто сидел на углеводной диете. Любители мяса и молочных продуктов подвергались депрессиям и  агрессии. А вот вес обе группы сбросили одинаковый – приблизительно по 13,7 кг.

     

     

    Автор: Лиана Войнаровская
     

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (1)
           
    Анна 20/04/2012, 14:10

    Ну не знаю правда ли все это. Я вот для себя нашла dietolog.in Действительно хорошая диета. Похудела и никаких проблем.

    Ответить