Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Красные овощи и фрукты улучшают цвет кожи

    15:095
    Красные овощи и фрукты улучшают цвет кожи

    Обильное поедание овощей и фруктов меняет цвет кожи к лучшему, установили шотландские ученые из Сентэндрюсского университета. Исследователи объясняют это содержанием в плодах красных и желтых пигментов.

    Для участия в эксперименте отобрали 35 студентов в возрасте от 18 до 25 лет, с изначально бледной кожей. Чтобы доказать способность яблок, апельсинов и томатов повышать тонус кожи и улучшать ее цвет, участникам эксперимента пришлось в течение шести недель есть только предписанные исследователями овощи и фрукты. Автозагар и солярий на этот период попали в список запрещенных удовольствий. Впрочем, после двух месяцев фрукто-овощеедения, услуги SPA ребятам были уже ни к чему, так как цвет кожи действительно улучшился и стал более привлекательным. Кроме красных овощей и фруктов, чудодейственным эффектом отличились зеленые овощи и манго.

    4 5 1

    читать также Обнаружены «депрессивные» продукты

    Другие швейцарские ученые провели еще одно исследование с участием овощей. Они кормили добровольцев кефиром и овощами, а на большом экране показывали им во время еды пирожные. Было доказано, что при таком подходе и аппетит повышается, и постная еда кажется куда вкуснее, и все продукты лучше усваиваются. Так что берите на заметку, и, когда в следующий раз решите посадить себя на какую-то диету, не забудьте заготовить альбом с фото любимых блюд, чтобы посматривать на них во время еды.

    Автор: Мария Лукина
    Фото: silkwaystore.com
     

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (5)
           
    Евгений 17/03/2012, 15:38

    Новости для озабоченных домохозяек. Есть советы, что вредно, что полезно - 
    еще 30-х, 40-х годов, - от советских докторов.
    Поколение, рожденное и выросшее в СССР,
    и без этих советов было здорово.

    Ответить
    Корректор 17/03/2012, 19:09

    Что и как нужно каждому конкретному человеку, можно определоитть с помощью советов специалистов-диетологов; плюс не помешают индивидуальные тесты аллерголовов ИМХО... 

    Ответить
    Корректор 17/03/2012, 19:11

    Сорри, "очепятки":-):
    - определить
    - аллергологов

    Have a nice day, bye! (c)

    Ответить
    Мария Лукина 17/03/2012, 19:49

    1. АллергоЛовы - это смешно)). Спасибо!
    2. Озабоченным домохозяйкам тоже надо разгружать мозг. Это почти как научная литература для увлечённых учёных.

    Ответить
    James002 09/11/2013, 05:44

    Klasss. Na sebe uj kak Zametni uluchsheniya Koji! 
    Eto tak Zdorovo balovat' sebya ovoshamo i fruktami.
    Stat'tya, shto Nado,
    Udachi !

    Ответить