Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Ароматная еда способствует похудению

    14:022
    Ароматная еда способствует похудению

    Голландские ученые заявляют, что аромат блюда и консистенция влияют на то, какое его количество может съесть человек.  Результаты своих экспериментов и наблюдений специалисты опубликовали в журнале Flavour.

    То есть, если еду приходится долго жевать, на подсознательном уровне люди откусывают меньше и, таким образом, меньше съедают. Также если блюдо очень вкусно пахнет, оно свежее и ароматное, у голодного человека есть все шансы почувствовать себя сытым за очень короткое время.

    4 5 1

    читать также Похудеть за две недели: диета доктора Барушека

    Голландские медики отмечают, что их наблюдения можно использовать в диетологии, чтобы контролировать порции съедаемой пищи. Ученые основываются на своем эксперименте, когда они попросили фокус-группу съесть одинаковые десерты, но с разными ароматами. Оказалось, что меньшую на 5-10% порцию съедали те, чей торт был ароматнее.

    Специалисты считают, так происходит из-за того, что, если человек не ощущает запах еды, он съедает больше, так как ему кажется, что он не наелся.

     

     

    Автор: Лиана Войнаровская

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (2)
           
    elf82 17/04/2012, 17:25

    Ароматная еда способствует аппетиту. Аппетит способствует полноте. Похудению способствует КСЕНИКАЛ!

    Ответить
    Аноним 20/04/2012, 13:54

    Ну не знаю правда ли все это. Я вот для себя нашла dietolog.in Действительно хорошая диета. Похудела и никаких проблем.

    Ответить