Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Манная диета: минус 5 кг за неделю

    16:391
    Манная диета: минус 5 кг за неделю

    Недельная манная диета позволяет избавиться от 4-5 кг лишнего веса. Особенно она показана женщинам в послеродовой период, которые потеряли привычные формы и хотят быстрее их вернуть.

    Примерное меню на все семь дней.

    4 5 1

    Первый вариант

    читать также Диета «Шесть лепестков»

    Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке, 1 любой фрукт весом примерно 100 граммов или меньше.
    Обед: тарелка манной каши, сваренной на молоке, 4 любых сухофрукта.
    Ужин: тарелка манной каши, сваренной на молоке. Манку смешать с 1-ой столовой ложкой сгущенного молока (не вареного).

    Вода, чай без сахара и травяные отвары без ограничений, и чем больше, тем лучше.

    Второй вариант

    Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.
    Обед: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.
    Ужин: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.

    Жидкости пить до 2 л в сутки, но только не соки, газировку, кофе.

     

    Источник: ХОЧУ

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (1)
           
    Оксана 16/10/2012, 11:13

    поедание манной каши взрослыми дамами обещает мощную апельсиновую корку на попе и постоянный голод, ибо она переваривается очень быстро. Это продукт для маленьких деток, которые растут и поправляются, но отнюдь не для взрослых худеющих тёть!

    Ответить