Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Блоги
  • Подарки на Новый год
  • Дневники стиля
  • Вкусные рецепты
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Совет дня: правильное питание - залог красоты и молодости

    12:17
    Совет дня: правильное питание - залог красоты и молодости

    Как говорят, балерины не стареют. Великая Майя Плисецкая в свои 86 лет выглядит потрясающе и делится с нами секретами своей красоты, молодости и долголетия:

    4 5 1

    «Не раз слышала, что в двадцать лет женщина круглые сутки выглядит хорошо, после тридцати - три-четыре часа в сутки, а после пятидесяти - несколько минут. Но я считаю, что это правило на меня не распространяется. Одной из составляющих моей красоты является правильное питание. Меню диеты вы можете составлять самостоятельно, но основными продуктами должны стать овес, ячмень, чечевица и брокколи. Хотя я всегда во всех интервью говорю, что самая действенная диета заключается в одном-единственном правиле: "Надо меньше жрать!"

     

    Источник: ХОЧУ

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)