Войти

ХочУ

  • Твой новый стиль от ANSWEAR.ua
  • Идеальная свадьба
  • ВЫПУСКНОЙ 2016
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Эксклюзив
  • Открой Париж с Bourjois
  • Как касторовое масло выгонит лишние килограммы

    13:28
    Как касторовое масло выгонит лишние килограммы

    Касторовое масло  ценно не только для косметологии. Так, его активно применяют для похудения. Как касторовое масло может помочь избавиться от лишних килограммов  читай в нашем материале. 

    4 5 1

    Ни для кого не секрет, что касторовое масло обладает уникальным составом. Так, в нем есть рицинолевая (риционолеиновая) кислота, витамины А и Е, а также фитостеролы и биофлавоноиды, которые очень полезны, как для кожи в частности, так и для организма в целом. Именно по этой причине этот вид масла так активно используют, как в косметологии, так и в медицине.

    КАСТОРОВОЕ МАСЛО: СВОЙСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ

    Благодаря своему уникальному составу, касторовое масло является детокс-средством, которые выводит из организма все токсины. Именно по этой причине в некоторых детокс-программах оно активно используется. Также хочется отметить, что прием касторового масла вовнутрь улучшает состояние кровеносных сосудов, что немаловажно. Касторку в древние времена использовали и, как средство от молочницы. А, если говорить о внешнем воздействии, то регулярные обвертывания с этим маслом избавят от целлюлита, ведь касторовое масло влияет на застой лимфы, стимулируя ее работу. 

    касторовое масло для похудения

    Читать также: Как правильно делать детокс организма

    Конечно, вкус касторки оставляет желать лучшего, однако если добавить ее небольшое количество в смузи или сок, тогда все становится гораздо проще. Главное, преодолеть первые два дня, затем организм привыкает. 

    КАСТОРОВОЕ МАСЛО: КАК ПРИМЕНЯТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

    Применение касторового масла для похудения — палка с двумя концами. С одной стороны, можно потерять достаточное количество лишних килограмм и радоваться жизни. А с другой — неправильное применение касторки внутрь может привести к неприятностям со здоровьем. Как же можно безопасно пить касторку и худеть?

    Как известно, касторка обладает сильным слабительным эффектом, и в этом, собственно, положена вся суть похудения при помощи этого средства. Конечно, она не может применяться, как основное средство для похудения, а также не сможет стать твоим другом на длительный период времени. Однако, как вспомогательное средство, когда нужно похудеть быстро и эффективно — почему нет?

    касторка

    Читать также: Как сохранить вес после диеты

    Применять касторку несложно: чайную ложку нужно выпить сутра натощак, после чего не завтракать (хотя бы час). В течение дня рекомендуется кушать легкую диетическую пищу. Позывы в туалет посетят тебя через час после приема масла. Впервые такой эксперимент лучше проводить в выходной день, когда у тебя нет планов, чтобы проверить реакцию организма. Также в этот день не забудь пить достаточное количество воды, чтобы не заработать обезвоживание. 

    Курс такого похудения — месяц. Одну неделю ты пьешь касторку по утрам, на второй делаешь отдых, затем снова пьешь касторку. Очень важно не увеличивать дозу масла, поскольку это может быть чревато. Допустимо три таких курса в год. 

    Читать также: Можно ли кушать картофель на диете

     Чтобы облегчить прием касторового масла — купи его в капсулах, и никакого неприятного вкуса тебе ощущать не придется. Главное, строго следуй дозировке в инструкции. Также можешь смешивать касторовое масло с соком. 

    Помни, касторовое масло может стать только помощником на пути к стройной фигуре, и при передозировке оно даст неприятные результаты для состояния твоего организма. Также не забывай, что основа любого похудения — это здоровое питание и спорт. А вспомогательные средства могут просто ускорить процесс. 

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)