Войти
ХочУ
  • Блоги
  • Маникюр 2017
  • #осознанное_потребление
  • Новогодние праздники
  • Рецепты
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Все, что нужно знать о тыкве (почему после тыквы нужно полоскать рот водой)

    10:00
    Все, что нужно знать о тыкве (почему после тыквы нужно полоскать рот водой)

    Тыква — исконно осенний продукт, который не только является символом осени и Хэллоуина, но и возможностью создать огромное количество вкусных блюд.

    Однако, не только своими вкусовыми качествами и способностью быть отличной декорацией известна тыква. Ровно, как и свекла, этот осенний овощ обладает большой пользой и питательностью.

    4 5 1

    Итак, давай разберемся, в чем польза и вред тыквы.

    Польза тыквы

    В тыкве содержится большое количество полезных веществ и витамин, которые делают употребление тыквы актуальным в холодную погоду занятием.

    Так, в тыкве содержится большое количество витамина А или каротина, которое позволяет улучшать зрение. Кроме этого, она благоприятно влияет на работу пищеварения и ЖКТ: в ней находится много клетчатки, что делает тыкву актуальной при ожирении. А высокое содержание железа благоприятно влияет на обмен веществ.

    Кроме этого, тыква очень полезна для гипертоников. Она обладает сильными антиоксидантными свойствами, очищает организм от токсинов и холестерина. Понижает кровяное давление.

    Также, работает, как средство для профилактики от пиелонефрита. Кроме этого, тыква работает, как мочегонное средство и средство от бессонницы, помогает повысить иммунитет. Более того, тыкву советуют употреблять, как профилактическое средство от онкологии и лекарство от воспаления.

    Калорийность тыквы

    Тыква считается диетическим продуктам. А высокое содержание клетчатки делает тыкву отличным средством при похудении. В 100 граммах тыквы содержится всего 26 кал.

    Вред тыквы

    Как и все продукты, тыква имеет ряд противопоказаний. Так, не рекомендуется употреблять тыкву при гастрите с низкой кислотностью желудка, при кишечных коликах и повышенном сахаре в крови. А семечки тыквы вредят зубной эмали, поэтому рекомендуется полоскать рот после употребления тыквы.

     

       

       
    http://hochu.ua/cat-stars/novosti-shou-biznesa/article-57365-v-chem-polza-tyikvyi-svoystva-dlya-krasotyi-i-zdorovya/
    beauty-редактор:
    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (4)
           
    Комментарий удалён
    Комментарий удалён
    Комментарий удалён
    Комментарий удалён