Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Я бегу марафон
  • Евровидение 2017
  • Эффективные диеты
  • конкурс: Хочу Власть над Временем
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • 15 звезд, которые на своем примере показывают, что спорт – это круто

    18:00
    15 звезд, которые на своем примере показывают, что спорт – это круто

    Недавно мы рассказывали, каким видом спорта можно заняться в холодное врем года. Но если у вас никак не получается дойти до зала или заняться другим видом спорта потому, что "холодно", тогда вы попали в нужное место. Вам просто нужен волшебный пинок. 

    Если вы никак не можете дойти до тренажерного зала, тогда посмотрите на звезд, которые работают над собой круглый год и делятся своими достижениями в Instsagram. Здесь есть все – от походов в горы до сложных асан в йоге. Уверены, эти снимки и станут тем самым волшебным пинком, который заставит вас сегодня же пойти на вечернюю тренировку в спортзал, чтобы оставаться здоровым, свежим и в хорошей физической форме круглый год. Смотрим!

    5 5 1

    Хлое Кардашьян

    хлое кардашьян

    Хлое Кардашьян знает, что статические приседания на мяче босу, который мы вам советовали в материале про домашние тренажеры, улучшают нагрузку на ягодичные мышцы в разы и делают суперпопу.

    Бар Рафаэли 

    бар рафаэли

    Бар Рафаэли выполняет силовую тренировку, отдаваясь процессу на все 100%.

    Джулианна Хаф

    джулианна хаф

    Джулианна Хаф остается в прекрасной форме благодаря групповым тренировкам по фитнесу.

    Алессандра Амбросио

    Алессандра Амбросио

    Алессандра Амбросио регулярно занимается боди-балетом, который помогает ей держать все мышцы в тонусе.

    Элли Голдинг

    элли голдинг

    Элли Голдинг знает, что минута может длится вечность только тогда, когда ты делаешь планку.

    Сестры Кардашьян

    Кортни и Хлое Кардашьян любят крутить педали под водой. Звучит о-чень освежающе!

    Майли Сайрус

    майли сайрус

    А Майли Сайрус считает, что утренняя йога – это лучшее начало дня.

    Джессика Альба

    Джессика Альба

    Джессика Альба занимается стретчингом после каждой тренировки.

    Риз Уизерспун 

    Риз Уизерспун

    Риз Уизерспун любит забивать мячи, а фигура ей за это говорит «спасибо».

    Никки Рид и Йен Сомерхолдер

    йен сомерхолдер

    Никки Рид вместе со своим мужем Йеном Сомерхолдером предпочитают проводить выходные, совершая велосипедные прогулки в горах.

    Хиллари Дафф

    Хиллари Дафф

    Хиллари Дафф на своем примере показывает, что совмещать спорт и материнство возможно!

    Карли Клосс

    Карли клосс

    Карли Клосс знает, что лучший способ получить тело мечты и мгновенно снять напряжение – заниматься боксом! Смотрите, кто еще из звезд держит себя в форме благодаря боксу.

    Жизель Бюндхен

    Жизель Бюндхен

    Если вы ищите вдохновение на занятия йогой, подпишитесь на инстаграм-профиль Жизель Бюндхен. Топ-модель регулярно выкладывает фото со своих занятий йогой и акройогой.

    Коко Роша

    Коко Роша

    Модель Коко Роша – настоящая fit mom! Во время беременности она не переставала тренироваться для того, чтобы при любых обстоятельствах оставаться сильной и активной.

    Леди Гага

    Леди Гага

    А Леди Гага, несмотря на свой плотный график, всегда находит время для утренней тренировки: певица занимается пилатесом.

    читать также 5 instagram-аккаунтов, которые вдохновят вас на занятия йогой

    Надеемся, на зввездном примере мы вдохновили вас на занятия спортом в холодное время года. Мы уже бежим в зал, а вы?

    Beauty-редактор:
    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)