Попасть в отель без кондиционера, потерять чемодан с вещами и нарваться на неприятных попутчиков — это еще не самое страшное, что может ожидать туриста во время путешествия.

Болезни — вот самый неприятный пункт в списке неудач в поездке, способный испортить не только каникулы, но и заставить человека бороться за свою жизнь.

Если вы любите колесить по миру и беспокоитесь о своем здоровье, ознакомьтесь с самыми распространенными болезнями, которые можно подхватить во время вояжа за границу. Мы постараемся точно описать их симптомы, а также способы борьбы с этими недугами.

1. Малярия является инфекционным заболеванием, которое переносят малярийные комары. Первые симптомы этой болезни — сильные головные боли, лихорадка, боль в суставах, затем диагностируется увеличение селезенки и печени, анемия. Может привести к смерти.

Недуг можно подцепить в Центральной и Южной Америке, Доминиканской республике, Гаити, некоторых африканских, азиатских и восточноевропейских странах. Перед поездкой за границу необходимо пройти профилактику, а во время путешествия избегать укусов комаров и пользоваться специальными средствами.

2. Гепатит А, как правило, привозится из поездок. Это острое инфекционное заболевание печени, которое вызывается вирусом и попадает в организм человека с зараженными водой и пищей. У взрослых он проявляется лихорадкой, рвотой, желтухой, увеличением печени и селезенки. У детей могут быть эти же симптомы или иметь форму легкого недомогания.

Подцепить эту болезни можно в любой стране, так что будьте особенно осторожны с потребляемыми за границей едой и водой. Перед поездкой можно сделать профилактику — уколоть вакцину против гепатита А и иммуноглобулин.

3. Лямблиоз. Это заболевание вызывается паразитами лямблиями , которые локализируются в тонкой кишке или желчном пузыре. Первым признаками болезни являются токсикоз и общее недомогание. Как и гепатит А — попадает в организм с зараженными водой и пищей.

Подцепить его можно в любой стране, поэтому не употребляйте за границей водопроводную воду и сырые овощи, а также соблюдайте правила личной гигиены.

4. Медвежья болезнь. Именно так называется внезапно начавшаяся диарея, которая возникает от нервного перенапряжения и страха. Обычно это связано с перелетами, некомфортной поездкой, неприятными попутчиками и обслуживающим персоналом — в общем, причиной медвежьей болезни может стать все, что угодно, стоит туристу только немного перенервничать. Старайтесь не переживать из-за пустяков, употребляйте успокоительное.

5. Желтая лихорадка. Это вирусное заболевание, которое переносится комарами. Сопровождается простудой, жаром, кровотечениями в полости рта и желудка, поражением печени и почек, желтухой.

Опасными являются страны Центральной и Южной Африки, Южной Америки, Куба. Используйте для профилактики вакцину против желтой лихорадки, избегайте комариных укусов.

6. Тиф. Это собирательное название некоторых инфекционных заболеваний, сопровождающихся нарушениями психики на фоне высокой лихорадки и интоксикации. Болезнь опасна для жизни, ее вызывают бактерии, которые находятся в зараженных пище и воде.

Большая вероятность подхватить тиф в Южной Азии, Африке, Центральной и Южной Америке, а также на Карибах. Перед поездкой в вышеперечисленные страны воспользуйтесь вакциной от тифа.

7. Чикунгунья. Это вирусное заболевание, переносчиками которого являются комары, кроме того, оно может передаваться от человека к человеку. Симптомы болезни — жар, головная боль, усталость, тошнота и сыпь.

Недуг распространен в странах Африки, Азии, Европы, а также на острове  Реюньон. Защититься от вируса можно, надевая плотную одежду и защищая лицо от комариных укусов.

8. Норовирус. Это вирус, который вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта. Может стать следствием употребления зараженной пищи. Признаки болезни — тошнота, рвота, диарея, боли в области живота, потеря вкуса.

Распространен по всему земному шару. Очень быстро передается от человека к человеку, поэтому как можно чаще мойте руки, за границей избегайте употребления полуфабрикатов, рыбы и морепродуктов.

9. Болезнь Лайма. Это самая распространенная инфекционная болезнь , которая вызывается клещами. Ее симптомами являются  лихорадка, головная боль и сыпь.

Распространено заболевание в странах Северной Америки, лесистых районах Европы и Азии. Носите плотную одежду и хорошенько себя осматривайте после каждой прогулки.

10. Менингококковая инфекция. Это острое инфекционное заболевание, характеризующееся поражением головного мозга и имеет все симптомы интоксикации — головные боли, рвоту, кровавую сыпь на теле. Может привести к смерти. Передается воздушно-капельным путем.

Встречается повсеместно, но особенно высокая вероятность заразиться в странах Центральной экваториальной Африки. Перед поездкой необходимо обезопасить себя с помощью вакцинации.

Читай также: Как сделать кофе полезным: 8 лучших рецептов, которые легко приготовить в домашних условиях. Инфографика

Фото: открытые источники в Сети, обложка: Светлана Кармадонова