Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Как легко бросить курить: советы специалиста

    13:4342
    Как легко бросить курить: советы специалиста

    Как быстро и надежно избавиться от курения? Как в будущем уберечь ребенка от вредной привычки? Почему "дымящие" девушки  больше не привлекают мужчин?

    На эти и другие ваши вопросы ответил руководитель киевского Центра Аллена Карра Easy Way Кирилл Стехин. Повтор онлайн-конференции можно увидеть здесь: 

    4 5 1

    Источник: hochu.ua
     

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (41)
           
    Светлана 26/01/2012, 16:34

    Кирилл, скажите, что вреднее, кальян или сигареты???

    Ответить
    Артем Куголь 26/01/2012, 16:37

    Кирилл, я бросал курить уже несколько раз. Сначала, просила жена, потом не хотелось вредить ребенку, но эта зависимость все-таки чем-то мне полезна, раз организм не хочет отказаться. Может ли быть такое, что сигареты мне не вредят а наоборот? Спасибо

    Ответить
    леся 26/01/2012, 16:42

    Кирилл, я много изучала литературы и знаю, что вред  от курения ментоловых сигарет меньше, чем вред курения обычных сигарет. Вы в своем центре предлагаете какую-то замену клиентам?

    Ответить
    Эвелина 26/01/2012, 16:50

    Кирилл, здравствуйте. Мне 26 лет и курю я еще с первого курса института. Скажите, если я приду к вам, во-первых, как к этому надо подготовиться? И если я смогу бросить, то какие могут быть неприятные для меня последствия? Набор веса?

    Ответить
    Natasha K. 26/01/2012, 17:01

    Кирил, ответьте пожалуйста, обязательно ли женщинам во время беременности надо бросать курить? Когда лучше бросать? Может ли перепад, который произойдет в организме после отказа от сигарет во время беременности, повредить плоду?

    Ответить
    Аноним 26/01/2012, 17:03

    Кирилл, какие методы или препараты наиболее эффективны для отказа от курения?

    Ответить
    Roza 26/01/2012, 17:42

    Кирилл, здравствуйте. Мне не совсем понятно, как вы работаете. Я почитала на вашем сайте о том, что вы гарантируете результат. Как это возможно? Какими методами вы влияете на организм? Это какие-то процедуры? Спасибо за ваш ответ.

    Ответить
    Nyuullia 26/01/2012, 17:42

    Кирил, курение это заболевание или просто привычка?

    Ответить
    Лидия 26/01/2012, 17:44

    Кирилл, здравствуйте. Как ни прискорбно признать, я курильщик со стажем. Меня интересует, точно ли поменяется ситуация с моим здоровьем после отказа от сигарет? Может ли быть такое, что организм уже привык к никотину? Спасибо вам за ответ!

    Ответить
    Кирилл 26/01/2012, 17:45

    Полез посмотреть на вопросы... так и подмывает начать отвечать, но сдержусь до завтра )) Увидимся в 2...

    Ответить
    Игорь 26/01/2012, 18:29

    Моя жена курит все время после родов. Сбросила уже 13 кило и не собирает останавливаться. Какая гарантия того, что после отказа от сигарет она не поправится снова?

    Ответить
    О. В. 26/01/2012, 18:34

    Кирилл, скажите, могу ли я жевательным и нюхательным табаком безопасно для здоровья заменить сигареты?

    Ответить
    Светик 26/01/2012, 18:56

    Кирилл, я сама бывший курильщик. Сейчас детям 8 и 12 лет. От сына (12) уже раз был запах дыма. Очень не хочу, чтобы они повторили мою историю. Что можно сделать, чтобы они не начали курить?

    Ответить
    Killer 26/01/2012, 18:56

    Эффективна ли "никотинозамещающая терапия"?

    Ответить
    Roman 26/01/2012, 19:01

    Кирилл, скажите, могу ли я бросить курить с помощью каких-то лекарств или вакцины? Спасибо

    Ответить
    Olga 26/01/2012, 19:29

    Кирилл, здравствуйте. Спасибо за то, что занимаетесь таким благим делом! Скажите, мой муж сейчас бросает курить. Как можно очистить его организм от табака? Спасибо вам еще раз!

    Ответить
    Grey4ik 26/01/2012, 19:31

    Я много слышал о том, что нет вреда от курения трубки или сигар. Правда ли это? Спасибо

    Ответить
    Семенник Ира 26/01/2012, 20:48

    Кирилл, здравствуйте! Я знаю человека, который действительно бросил курить благодаря вашей книге! Скажите, какие возрастные группы людей более подвластны курению? Это зависит от состояния здоровья? Если организм сильный, поддастся ли он никотиновой зависимости? Спасибо вам!

    Ответить
    Аноним 26/01/2012, 20:48

    Скажите, доказано ли, что от курения люди заболевают раком? Спасибо

    Ответить
    Диорка 26/01/2012, 20:51

    Кирилл, помоги мне, пожалуйста, подействовать на мужа. Он курильщик буквально с 3летним стажем. Думаю, это не так и много. Курить начал во время моих родов. Был риск потери матери или ребенка. Но сейчас также продолжает курить. как я могу переубедить его? это уже стало зависимостью или срок не настокльо большой? Спасибо

    Ответить
    Лина 26/01/2012, 20:54

    Здравствуйте.Кирилл.Есть ли в вашей практике случаи отказа от курения на протяжении 30 лет? ,

    Ответить
    Инга 26/01/2012, 21:51

    Кирилл, добрый день! Я сейчас на 7 месяце беременности. Мой муж курящий. Может ли тот факт, что он всегда курил, повлиять на здоровье ребеночка? Я стараюсь не находится возле него, когда он курит. Но не передастся ли зависимость ребенку?

    Ответить
    Alexa 26/01/2012, 21:52

    Это правда, что фильтры и специальные мундштуки могут обезопасить от табачных токсинов?

    Ответить
    Lenna 27/01/2012, 10:21

    Кирилл, доброе утро! Скажите, насколько все таки действительно опасно пассивное курение? Может ли быть такое, что мой организм от пассивного курения потребует сигарет?

    Ответить
    Антон 27/01/2012, 10:22

    Скажите, а какие гарантии вы предлагаете? Не похоже ли это на все остальные методы? Ведь согласитесь, что сейчас есть много тех, кто пытается заработать на курильщиках! Какая гарантия того, что я не начну курить снова?

    Ответить
    Алиса 27/01/2012, 12:27

    Кирилл, я курю уже больше 15 лет. Есть ли мне смысл пробовать бросать сейчас? Будет ли результат, если я брошу? Спасибо за ответ

    Ответить
    Marmeladka 27/01/2012, 12:28

    Укорачивает ли курени жизнь? Или это влияет только на состояние здоровья?

    Ответить
    Antonova Lyudmila 27/01/2012, 14:14

    Скажите, насколько вредно дышать
    сигаретным дымом,
     если не куришь?

    Ответить
    Гость 27/01/2012, 19:57

    Кирилл, есть ли аргументы в пользу курения, ведь говорят и о таких.

    Ответить
    Алла 27/01/2012, 21:43

    Сои ли бросать курить,если мне 50, а 28 из них я курю.
    Чиала предположения.что в таком возрасте некурение
    может принести больше вреда,чем курение?

    Ответить
    Людмила 27/01/2012, 21:47

    Как вы считаете,бросать курить нужно резко или постепенно?
    Если резко - не буде ли это стрессом для организма? Благодарю за ответ.

    Ответить
    Кирилл 28/01/2012, 18:14
    Marmeladka

    Укорачивает ли курени жизнь? Или это влияет только на состояние здоровья?

    Как и обещал отвечаю на вопорсы, которые появились уже после выхода видео...  Прямо взять и укорротить жизнь курение, наверное не может, но эт оможет случиться, если вы заболеете одной из тяжелых болезней, которые вызыват курение (рак, эмфизема и т.п.), тогда действительно можно умереть на 10, 20 или 30 лет раньше вашего срока. Но пока вы не заболели никакой серьезной болезнью, и бросите курить, ваше здоровье восстановится очень быстро...)

    Ответить
    Кирилл 28/01/2012, 18:26
    Antonova Lyudmila

    Скажите, насколько вредно дышать
    сигаретным дымом,
     если не куришь?

    Я вот даже не знаю в чем этот вред измерять... но это точно не полезно

    Ответить
    Аллександр 28/01/2012, 18:27

    Кирилл, спасибо. Вы смогли развеять многие споры, касательно системы Аллена Карра. Спасибо!

    Ответить
    Аноним 28/01/2012, 18:30
    Гость

    Кирилл, есть ли аргументы в пользу курения, ведь говорят и о таких.

    Единственным плюсом курения является то, что оно утоляет никотиновый голод курильщика... Нужно помнить о том, что у некурящих нет этого голода, и ни у кого не было по ка они не начали курить. То же самое с любым другим наркотиком. Представьте себе панику человека, зависимого от героина, когда ему его не дают, и облегчение, которое он испытывает когда ему удается избавиться от этих симптомов. Героин не убирает эту панику, он ее вызывает, ведь у людей не зависящих от героина нет такой паники. С курением тож самое. Первые сигареты вызывают потребность в наркотике, а все последующие не убирают ее, а просто делают так, чтобы вы оставались в зависимости. 

    Ответить
    Кирилл 28/01/2012, 18:33
    Алла

    Сои ли бросать курить,если мне 50, а 28 из них я курю.
    Чиала предположения.что в таком возрасте некурение
    может принести больше вреда,чем курение?

    Бросать никогда не поздно... конечно чем раньше тем лучше, но как только вы бросите вы почувствуете улучшение самочуствия. Ваше физическое и психологическое состояние нормализуется, и у вас останутся впереди еще годы и годы счастливой здоровой жизни, о которой вы уже и забыли поскольку курите так долго...

    Ответить
    Кирилл 28/01/2012, 18:37
    Людмила

    Как вы считаете,бросать курить нужно резко или постепенно?
    Если резко - не буде ли это стрессом для организма? Благодарю за ответ.

    Я думаю что курить нужно просто прекратить... резко, просто потому что только так организм может начать перестраиваться и избавиться от никотинового голода за пару дней... А сокращение количества сигарет не отвращает курильщика от сигарет, а только делает каждую следующую более ценной... Это как с едой или жаждой, когда вам долго не дают есть или пить...

    Ответить
    Кирилл 28/01/2012, 18:41
    Алиса

    Кирилл, я курю уже больше 15 лет. Есть ли мне смысл пробовать бросать сейчас? Будет ли результат, если я брошу? Спасибо за ответ

    Я курил тоде чуть больше 15 лет, и бросил моментально... и не минуты не жалею об этом. Поверьте, бросить курить действительно очень приятно, и единственной оставшейся для меня загадкой было: "Как я мог так долго себя обманывать что я должен курить все эти 15 лет" ))"

    Ответить
    Юлия 29/01/2012, 13:11
    леся

    Кирилл, я много изучала литературы и знаю, что вред  от курения ментоловых сигарет меньше, чем вред курения обычных сигарет. Вы в своем центре предлагаете какую-то замену клиентам?

    Кто вам такое сквазал? Постоянное курение именно ментоловых сигарет очень пагубно влияет на работу сердца... И ментоловая сигарета так же, как и обычная состоит из табака, просто в ней есть дополнительные ароматизаторы.

    Ответить
    Ann 21/03/2013, 15:35

    Изначально начала курить в компании, мол лучше активное курение чем пасивное,потом поняла что уже тянет, и так 1 пачка в день,хотела бросить но не получалось, нашла средство, просто абалдела бросила быстро, и уже не тянет, самое главное нет побочных ефектов, и главное не поправляюсь )) средство називаеться "Чистое дыхание",,заказ ывала на сайте chistoedyhanie. com

    Ответить
    Ann 21/03/2013, 15:35

    Изначально начала курить в компании, мол лучше активное курение чем пасивное,потом поняла что уже тянет, и так 1 пачка в день,хотела бросить но не получалось, нашла средство, просто абалдела бросила быстро, и уже не тянет, самое главное нет побочных ефектов, и главное не поправляюсь )) средство називаеться "Чистое дыхание",,

    Ответить