Live Journal
Facebook
Мой мир
Вконтакте
Twitter
Однокласники
Недостаток в организме витамина D ведет к бесплодию: такой вывод сделали австрийские ученые.
Причем, вне зависимости от пола. После ряда проведенных исследований группа специалистов пришла к выводу, что витамин D связан как с производством мужских гормонов, так и женских. Он способен повышать уровень выработки тестостерона и снижать качество спермы и шанс забеременеть соответственно.
Кроме того, недостаток витамина D в организме приводит диабету, остеопорозу и утончению костной ткани.
Пополнить запас этого витамина можно, употребляя сливочное масло, сыр и другие молочные продукты, яичный желток, рыбий жир, икру, петрушку, грибы, семечки, печень трески и палтуса, сельдь, скумбрию, тунец.
Автор: Анна Петровская ( по материалам medvesti.com)
комментарии
— 0 сообщенийдобавить комментарий