Магнитные бури - это вспышки на солнце, которые не самым благоприятным образом влияют на наше здоровье. В этом месяце ожидается десять магнитных бурь: 

08.09 с 14.00 до 16.00

10.09 с 15.00 до 17.00

12.09 с 18.00 до 19.00

16.09 с 05.00 до 08.00

18.09 с 14.00 до 17.00

20.09 с 17.00 до 19.00

22.09 с 17.00 до 19.00

23.09 с 10.00 до 12.00

27.09 с 10.00 до 12.00

30.09 с 05.00 до 07.00

В эти дни многие люди страдают от различных недугов - случаются мигрени, головные боли, аритмия, бессонница, депрессии, перепады давления, жизненный тонус понижен, мучают боли в суставах.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как избавиться от послеродовой депресси

Для того, чтобы легче перенести влияние и последствия магнитной бури, врачи рекомендуют: 

1. Не повредит принять таблетку аспирина, она разжижает кровь и снимает неприятные и болевые ощущения.

2. Так как во время солнечной активности увеличивается раздражительность, следует принимать натуральные успокаивающие средства - валериану, настой пустырника, боярышника.

3. Неплохо в этот день попоститься, так как в крови увеличивается уровень холестерина.

4. Сердечникам следует соблюдать предписания врача и всегда иметь необходимые лекарства под рукой.

По материалам  Сегодня