Если вы много работаете и часто находитесь в стрессовых ситуациях, рано или поздно бессонница станет вашим регулярным гостем. Существует тысяча разных рецептов от бессонницы , но недавно был найден способ, который гарантирует результат на 100%. Хотите узнать, как заснуть за 15 минут? Читайте наш материал!

Регуляция сна и суточных ритмов в организме человека происходит под воздействием гормона мелатонина. Когда его содержание в крови падает, наступает бессонница . Мелатонин в виде таблеток продается в аптеках, и его можно употреблять при хронических нарушениях сна. Но молодые стартаперы из Силиновой долины придумали более эффективное решение – сон в спрее !

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как спать, чтобы выспаться?

Это изобретение помогает регулировать циклы сна без ударной дозы гормонов, улучшает качество сна и позволяет полноценно отдыхать ночью . Сон в спрее состоит из трех основных ингредиентов: мелатонина, тирозина и дистиллированной воды. Одна бутылочка содержит 60 доз, рассчитанных на одного человека на месяц. Спрей нужно брызгать на кожу в районе шеи (как духи) два раза в течении часа перед сном.

В отличие от приема мелатонина в виде таблеток, спрей «доставляет» молекулы мелатонина в организм путем их инкапсуляции. В процессе пищеварения часть мелатонина из таблеток не доходит до нужных центров. Кроме того, прием типичной дозы мелатонина в таблетках (от 1 до 3 мг) может поднять уровень гормона в крови до 20-кратной.

Сон в спрее разработан по принципу трансдермальной доставки мелатонина . "Благодаря этому вы можете гораздо лучше контролировать дозу и количество гормона гораздо ближе к естественному уровню в организме", - говорит создатель средства Бен Ю. Кроме того спрей содержит в 30 раз меньше гормона сна, чем типичная доза, то есть он мягче действует на организм и помогает естественно регулировать процесс сна.

Для разработки этого средства ученые создали проект на одном из краудфандинговых ресурсов . И в течении первой недели они собрали денег на 704% больше запланированной суммы в 15 тыс. долларов.

На этом видео создатели спрея для сна Бен Ю и Девен Сони рассказывают о принципах работы своего изобретения

Несмотря на неоспоримую эффективности спрея, никто пока не знает, какими будут последствия его регулярного использования. Врачи из Американского онкологического общества отметили, что по некоторым данным мелатонин может взаимодействовать в негативном ключе с лекарствами, разжижающими кровь, и средствами от диабета.

В любом случае спрей будет доступен в качестве прототипа только в конце февраля 2015 года , и то, пока только для людей, вложивших минимум 85$ в его разработку. Но в дальнейшем планируется выпуск спрея для сна большими тиражами, и стоимость флакона будет около 15$ .

{vote_145}