Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • ТОП-6 советов для здоровья и красоты ног

    08:09
    ТОП-6 советов для здоровья и красоты ног
    Долгожданное лето уже на пороге, и так хочется покрасоваться в коротеньких шортах и юбках. Наш сумасшедший ритм жизни оказывает титаническую нагрузку на ноги, что плохо сказывается на их здоровье, а, значит, и красоте. Начинают появляться мелкие недостатки, отеки и признаки варикозных болезней, которым мы не уделяем должного внимания. Давайте попытаемся исправить это досадное упущение прямо сейчас.


    Спрей-автозагар
    4 5 1

    «Если нет времени и возможности на полноценный загар, вас сможет выручить спрей-автозагар (Sally Hansen Airbrush Legs), который в один миг придаст вашей коже золотистый оттенок и не запачкает одежду. На примере Евы Лонгории можно удостовериться в его потрясающем эффекте», - советует Элан Бонджорно, стилист актрисы.

    Бритва или крем?

    Дерматолог Дебра Джалима уверена, что для удаления волос лучше воспользоваться кремом-депилятором: «Использование крема смягчает щетину, замедляет ее рост и увлажняет кожу. К тому же, удобная лопаточка для нанесения никогда не поранит ваши ножки».

    Очищение

    Отшелушивающая щетка просто творит чудеса! «Она очищает кожу от мертвых клеток, делая ее гладкой и нежной как шелк. Альтернативой является скраб для ног», - рекомендует Дебра Джалиман.

    Фитнесс для ног

    «Йога и пилатес – самый лучший способ для здоровья и укрепления ног, - объясняет Мэнди Ингбер, фитнесс-тренер актрисы Дженнифер Энистон. – В домашних условиях можно выполнить простые движения: восемь приседаний в медленном режиме и восемь - в быстром. Уделяя им три дня в неделю, вскоре вы будете готовы к мини-юбке».

    Правильная обувь

    Если у вас широкие лодыжки, старайтесь покупать практичную обувь, благо выбрать подходящий для себя вариант сейчас несложно. «Остановитесь на классической модели нейтрального цвета», - делится дизайнер обуви Эдмундо Кастилле.

    Увлажнение

    «Уделяйте должное внимание уходу за кожей ног и стоп. Наносите увлажняющий крем дважды в день: после душа на влажную кожу и перед сном. Для лучшего результата вместо крема можно использовать вазелин», - считает американский дерматолог Фредерик Брандт.

    Автор:

    Источник: hochu.ua

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)