Войти
ХочУ
  • Интервью
  • Зимовка в азии
  • Истории эмиграции
  • Маникюр 2018
  • Редакция тестирует
  • Популярные сериалы и ТВ-шоу
  • Зимний уход за кожей: ванночки для ног

    12:00 0
    Зимний уход за кожей: ванночки для ног

    Зима для наших ножек – период стресса. Плотные зимние носки и колготы затрудняют доступ кислорода к ногам, что может привести к ороговению кожи. Вредны и переохлаждения, и промокания. Что же делать?

    Ванночки для ног помогут стимулировать кровообращение и помочь ногам пережить трудные зимние дни. Если ноги замерзли, капните в воду несколько капель камфоры. От дневной усталости поможет контрастная ванночка. Погрузите ноги на несколько секунд в горячую воду, а затем – в холодную. Повторяйте процедуру, сохраняя очередность, около пяти минут. Вместо обычной воды для холодной ванночки можно использовать настой аптечной ромашки.

    4 5 1

    читать также Как ухаживать за кожей в мороз?

    Справиться с постоянным замерзанием ног поможет горячая ножная ванна. Опустите ноги в теплую воду и начинайте постепенно подливать горячую. В конце процедуры вода должна быть настолько горячей, насколько вы сможете выдержать. Но не увлекайтесь. Дольше 15 минут держать ноги в горячей воде не стоит.

    Автор: Мария Лукина
    Фото: ru.depositphotos.com