До 8-го марта осталось меньше недели, и если вы хотите встретить этот весенний праздник во всеоружии, придется поторопиться.

Когда в запасе до важного события всего несколько дней, важно собрать волю в кулак и ни на йоту не отходить от намеченного плана.

Лучшие поздравления на 8 марта

Первым делом, организуйте себе разгрузочные дни . Такие дни способствуют не только снижению веса, но и выводу из организма токсинов, шлаков и лишней воды. В результате вы не только сбросите пару лишних килограмм, но и очистите кожу.

Вариантов разгрузочных дней огромное количество и вы можете подобрать подходящее питание согласно своим пищевым привычкам. Кроме этого, пейте как можно больше чистой воды. Она также способствует очищению организма. Ну а чтобы ваша детокс-програма была максимально эффективной не лишним будет и поход в сауну или баню. В сочетание со специальной косметикой эта процедура очистит поры, сделать кожу более упругой, выведет лишнюю жидкость, и, в целом, оздоровит организм.

Обязательно занимайтесь спортом. Даже 15-ти минутная зарядка утром, поможет вам оставаться всегда в форме. Кроме того, при регулярной физической активности, метаболизм человека улучшается в разы и съеденное запретное пирожное, не аукнется вам в виде боков на талии.

Следующим пунктом в вашей программе красоты является уход за кожей лица и тела. Если есть возможность, запишитесь к своему косметологу на специальный уход  для лица по потребностям вашей кожи.  Также рекомендуем пройти несколько сеансов массажа лица. В руках опытного массажиста-косметолога, кожа лица приобретет тонус, упругость и нежный румянец. Если возможности посещать салон красоты нет, тщательно ухаживайте за лицом в домашних условиях.

Не забывайте также и про уход за телом. Каждое утро перед душем щеткой из натуральной щетины массажными движениями растирайте сухую кожу. Такая несложная манипуляция улучшит кровообращение, придаст коже упругость и эластичность. Кроме этого, воспользуйтесь масками для тела . Эти средства помогут вернуть коже гладкость и бархатистость.

Кроме уходовой части, ваш бьюти-план обязательно должен содержать и стрижку, покраску, укладку , маникюр и педикюр. Не забудьте записаться к вашему мастеру заранее, в преддверии 8-го марта выстроиться огромная очередь из  женщин и девушек, желающих преобразиться.

Источник: ХОЧУ