Весной проблема пигментации – не редкость для многих. Чаще всего причина этого явления в весеннем солнце, которое называют агрессивным. Наша кожа просто нуждается в правильной защите.

Сезонная пигментация

Все-таки имеет смысл уточнить, что хотя в этот период года солнце и является основным виновником появления пигментных пятен, но, тем не менее, не только в солнце дело.
Надо не забывать, что именно на конец марта – начало апреля приходится настоящая (а не календарная) смена сезона года. По поверьям и народным приметам после 21 марта и уж совершенно определенно после Пасхи, которая в этом году выпала на 4 апреля, приходит окончательный конец зиме и наступает настоящая весна. В это время года возникает, как минимум, 3 внешних фактора, предрасполагающих к пигментации кожи:
• солнечная активность
• резкий порывистый ветер
• смена показателей влажности воздуха.

Но и это еще не все. Зимне-весенний переход в природе – в значительной мере стресс для организма в целом, что приводит к ряду последствий, которые играют роль внутренних факторов, провоцирующих пигментацию:
• гормональная перестройка,
• снижение иммунитета,
• авитаминоз,
• обострение хронических желудочно-кишечных заболеваний.
Все это дает понимание того, что правильная защита кожи от пигментации требует комплексного подхода.
Живите по сезону

Первое о чем необходимо вспомнить в зимне-весенний переходный период – о своих хронических желудочно-кишечных заболеваниях, если таковые имеются. Согласитесь, глупо позволять им проявляться от сезона к сезону, более грамотно – поддержать свой организм и своевременно заняться профилактикой. В этот период обычно проводят курсы с лечебной водой, пьют травяные настойки желудочно-кишечной направленности или проводят медикаментозную профилактику.

Очень полезны в качестве общеукрепляющих методов, как для профилактики желудочно-кишечных заболеваний, так и для повышения иммунитета, любые водные процедуры: плавание в бассейне, водные массажи, кислородные и гидромассажные ванны, контрастный душ, душ Шарко, водно-грязевые мероприятия.
Общий массаж с аромомаслами тоже рекомендуют проводить в начале весеннего сезона. Он поможет организму сразу по нескольким направлениям: улучшает кровоснабжение кожи и органов, повышает иммунитет, снимает последствия стресса, дает одновременно и стимулирующий, и расслабляющий эффект.
Конечно, главные спасители для организма, утомленного "зимней спячкой" - свежий воздух и умеренные солнечные ванны. Поэтому старайтесь использовать любую возможность для прогулки, но, кончено, с обязательным применением специальных кремов, защищающих кожу от обветривания и солнечной активности.
Огромную роль в появлении солнечной пигментации играет недостаток витамина С. Включите в свое меню содержащие витамин С продукты: все цитрусовые (в том числе и соки из них), лук, чеснок, первая зелень, компот из шиповника. Наряду с этим рекомендуют принимать усиленную дозу витамина С: по 1г 2 раза в день.

В этот период обычно прописывают настойки эхинацеи, корня женьшеня, китайского лимонника.
Косметические средства

Что касается непосредственного применения косметических средств, то здесь следует говорить о следующем воздействии на кожу:
1. защита от ветра и ультрафиолета,
2. витаминизированное питание кожи,
3. отшелушивающие процедуры,
4. отбеливание кожи.
Правильный уход за кожей дает высокий результат по предотвращению пигментных пятен.
Начните с того, что включите в свой косметический набор защитные кремы с разной степенью УФ-фильтрами. Их применение не только защищает кожу от неблагоприятного воздействия солнечного излучения, но и является хорошей профилактикой фотостарения кожи. Для интенсивного ухода применяют специальные сыворотки. Сыворотку рекомендуют наносить как основу под крем.

Хорошо, если в состав кремов входят натуральные защитные компоненты: ромашка, белая ежевика, шиповник, солодка, алое вера, лимон. Эти компоненты витаминизируют кожу, обеспечивают противовоспалительное и регенерирующее действие. А белая ежевика целенаправленно замедляет активность ферментов, провоцирующих пигментацию. Средства с УФ-фильтрами предупреждают образование свободных радикалов в коже, благодаря чему цвет лица становится ровным и сияющим.
Обратите внимание и на дневные тонизирующие кремы (особенно по уходу за областью вокруг глаз), включающие в свой состав лимонник и петрушку. Такое соединение эффективно останавливает разрушительный процесс окисления клеток и за счет этого действия предохраняет ее от негативного воздействия солнечной радиации, плюс ко всему - способствует уменьшению темных кругов и мешков под глазами.
Если вы понимаете, что вам предстоит длительное пребывание на солнце, обязательно используйте молочко для загара со степенью защиты не менее SPF-20.
Очень полезны в этот период косметологические массажи, лечение кожи, направленное на отшелушивание надкожицы, белящие и жирные маски.

В качестве щадящей процедуры отбеливания пигментированной кожи рекомендуют отбеливающие увлажняющие кремы с УФ-фильтрами SPF-6. Такие кремы не только выполняют отбеливающую функцию, но обладают и профилактическим действием, а, кроме того, увлажняет кожу и восстанавливает ее липидный слой.
Не рекомендуют в погоне за мгновенным результатом переусердствовать с применением "агрессивных" косметических средств (белящих ртутных мазей, перекиси водорода). Всегда нужно помнить о том, что "волшебный" результат не бывает без побочных последствий. Кроме того, известен и тот факт, что сильное воздействие на кожу по выведению пигментных пятен может способствовать более сильной и более стойкой пигментации.
Из народных рецептов

Не пренебрегайте в этот период и простыми народными рецептами. В борьбе с пигментацией вам поможет нанесение на кожу лица сока лимона, сока огурца, сока алое, а также маска из долек огурца. Соки и дольки следует подержать на коже минут 15, после чего их необходимо бережно смыть теплой водой и затем лицо, не растирая, промокнуть полотенцем. Такие процедуры можно проводить по несколько раз в день.
С этой целью популярны и другие народные рецепты:
• умывание отваром из цветков одуванчика,
• протирание лица луком,
• накладывание за 30 минут до умывания маски из смеси меда и сока лимона.
Не боритесь с веснушками!

Утверждают, что солнечная пигментация и веснушки – не одно и тоже. Веснушки являются естественной реакцией на солнце белой кожи, имеющей генетическую предрасположенность к этому, и также они являются отличительной чертой молодой кожи. Тогда как солнечная пигментация свидетельствует о чрезмерном негативном воздействии солнца, и скорее типична для женщин старшего возраста, имеющих сопутствующие заболевания.
Многие косметологи считают, что с веснушками не стоит бороться, их следует воспринимать как временное и совершенно безвредное проявление. А стилисты даже утверждают, что веснушчатое лицо дает своим обладательницам массу плюсов. Оно выглядит задорнее, моложавее, ярче, чем лицо без веснушек. И сейчас, когда в моде естественность и индивидуальность во внешности, это может стать своеобразной фишкой в вашем имидже. Ведь, как известно, восприятие нас другими людьми во многом определяется тем, как мы сами себя воспринимаем и, соответственно, подаем другим.
Остается только подытожить. Позаботьтесь о том, чтобы апрельское солнце не навредило вашей коже. Ну, а если в его лучах на вашем лице заиграли веснушки – не расстраивайтесь и не стесняйтесь этого, используйте эту особенность как незаменимый штрих, добавляющий к вашему сексуальному образу еще большего очарования.

Автор: Инга Зайонц

Источник: hochu.ua