Войти
ХочУ
  • Уход за лицом: секреты звезд Уход за лицом: секреты звезд
  • Откровенно с Michelle Andrade: видео Откровенно с Michelle Andrade: видео
  • ЭКсклюзивное интервью С JAY ЭКсклюзивное интервью С JAY
  • Успенская о мужчинах, 50 Cent и материнстве Успенская о мужчинах, 50 Cent и материнстве
  • 11 минут с Андреем Хлывнюком 11 минут с Андреем Хлывнюком
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Спокойствие, только спокойствие: как стресс влияет на кожу

    |Обновлено 08.01.2019 0
    Спокойствие, только спокойствие: как стресс влияет на кожу

    Мы живем в многозадачном режиме, когда не успеваем отдыхать и правильно питаться. Все это накапливается и влияет на наше эмоциональное здоровье. Так возникает стресс. 

    Стресс влияет не только на общее состояние человека, но и на внешнюю красоту. Наша кожа реагирует на эмоциональные проявления в первую очередь. Появляются первые морщины, высыпания, мешки под глазами и кожные заболевание. И это далеко не весь список!

    4,7 5 1

    Почему так происходит и как справиться? Сейчас расскажем. 

    Читать также Уход за кожей: восемь непростительных ошибок

    как стресс влияет на организм, стресс и красота лица, что вызывает акне, уход за кожей лица, акне, проблемная кожа

    Темные круги и мешки под глазами 

    Как мы уже сказали ранее, стресс сказывается на всем организме. Один из пунктов — плохой сон. В ночное время происходят процессы, которые помогают клеткам быстрее восстанавливаться и проводить процессы регенерации. Скопление воды приводит до образования темных кругов и мешков. Именно тогда девушки начинают искать в интернете все о патчах под глаза

    Стресс снижает работу иммунной системы на 40%. 

    Морщины

    Первые морщины легко может спровоцировать хронический стресс (поднимается уровень кортизола). Все это влечет за собой увеличение сахара в крови и снижает выработку природного коллагена. Запустить такой процесс легко, а вот справиться с ним — очень тяжело.  

    Как стресс влияет на кожу

    Прыщи, воспаления, акне 

    Прыщи от стресса выглядят как подкожные воспаления или же сыпь. Время — это главный помощник на пути здоровой кожи. Не старайтесь быстро избавиться от них (выдавить), ведь это может привести к усугублению ситуации и кожных заболеваний. 

    Читать также Акне: четыре ошибки, которые вы совершаете каждый день

    Пигментные пятна 

    Стресс воздействует на сосуды ("ломает" привычный механизм работы). Это провоцирует красноту или повышенную чувствительность. Также появляется пигментация. 

    Что делать?

    Ваше здоровье и красота полностью зависит от вас! Старайтесь больше отдыхать, практиковать прогулки на свежем воздухе и занятия спортом. В жизни каждого человека есть ситуации, которые заставляют переживать, что приводит к нарушению эмоционального состояния. Прежде чем впадать в депрессию, подумайте о том, можете ли вы изменить что-то? 

    Как стресс влияет на кожу

    Используйте косметические средства с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами и коллагеном. Это поможет ускорить процесс регенирации и нормализовать водный баланс кожи. Патчи или домашние средства с огурцом помогут справиться с темными кругами под глазами. Не забывайте о массаже лица и тела (лимфодренаж). Такие процедуры выводят токсины и лишнюю жидкость из организма. 

    Также вам будет интересно: Сияние изнутри: пять необычных средств, которые замедляют старение кожи

    Photo by Hipster Mum on UnsplashPhoto by Thought Catalog on UnsplashPhoto by Asdrubal luna on Unsplash

    Beauty-редактор: Дария Мищенко

    Beauty-редактор

    © 2005-2019, HOCHU.UA