Бледность и шелушение кожи, выпадение волос и секущиеся концы, ломкость и расслоение ногтей - вот проблемы, способные нас огорчать. Причин этому много: несбалансированный пищевой рацион, весенний гиповитаминоз, зашлакованность организма.

На данный момент лучше всего начать с решения проблемы секущихся волос.
Проблема секущихся кончиков затрагивает в основном тех, кто не подстригает регулярно волосы. В основном – это любители длинных волос.
Волосы растут и когда достигают определенной длины защитный слой волоса, кутикула, разрушается, в результате структура (волокна) внутреннего слоя волоса (кортикальный слой и медулла) расслаиваются. Чаще всего это затрагивает кончики волос, однако волосы могут сечься и по всей длине. Как правило, секущиеся кончики достигают 2-3 см, кроме того, они светлее, чем остальные волосы.
Секущиеся концы - это результат либо физического, либо химического стресса волос.
Как можно преодолеть проблему секущихся концов?

Во-первых , пользуясь феном, обязательно применяйте прохладный режим. Потоки холодного воздуха смягчают и увлажняют посушенные волосы.
Во-вторых , употребляйте больше жидкости. Вода поддерживает наше тело и волосы в тонусе и увлажняет их изнутри.
В-третьих , не стоит расчесывать влажные и мокрые волосы, т.к. есть риск растянуть их и ослабить, а лучше, вообще, умерьте частоту расчесывания.
Если же волосы спутаны, тогда разбейте их на мелкие пряди и попытайтесь аккуратно распутать их пальцами, начиная с самых концов и двигаясь вверх к корням. Используйте расческу либо гребень с редкими зубьями вместо щетки с металлическими зубьями. Хороша в использовании и деревянная щетка.
В-четвертых , пользуйтесь качественными заколками, без изъянов и неровных концов.
В-пятых , прячьте волосы от солнца.
В-шестых , в холодное время года и при плохой погоде следует собирать длинные волосы и закалывать. Это необходимо делать для того, чтобы уберечь их от электризации при соприкосновении с шерстяной одеждой либо вещами из искусственного волокна, а также от вредного воздействия окружающей среды (холода, дождя и ветра).
В-седьмых , не стригите волосы тупыми ножницами.
В-восьмых , регулярно подстригайте концы волос, хотя бы раз в два месяца.
В-восьмых , чаще советуйтесь с парикмахером, какой шампунь вам больше подходит, и подбирайте под свой тип волос.
В-девятых , меньше красьте волосы. Краска, какой бы качественной и дорогой она не была, все равно высушивает волос, делая его более ломким.
Старайтесь увлажнять волосы больше и чаще, если чувствуете, что они в этом нуждаются.
Волос начинает расслаиваться, поскольку ему не хватает влаги, он теряет натуральные жиры.

Ну и напоследок: если вы столкнулись с проблемой секущихся волос – просто срежьте эти пострадавшие участки. А для лечения, выберите в аптеке качественный лечебный препарат.

Источник: egoroskop.com