Войти
ХочУ
  • Свадьба принца Гарри и Меган Маркл
  • Просто о современном искусстве
  • Интервью
  • Твой идеальный выпускной
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Авторские колонки
  • Хвойная ванна поможет похудеть

    19:04 0
    Хвойная ванна поможет похудеть

    Если нет возможности каждый день баловать себя процедурами, позвольте себе это удовольствие хотя бы в выходные. Хвойная ванна снимает боли в суставах и улучает настроение. Кроме того, она позволяет избежать появления лишних килограмм после обильного застолья.

    Чтобы приготовить лечебную ванну, возьмите два килограмма любой хвои, залейте литром воды и доведите до кипения, но не кипятите. Снимите кастрюлю с огня и дайте настояться 20 минут, после чего процедите и вылейте в ванну. В начале процедуры, температура воды должна быть около 37 градусов. Через 5 минут после погружения, температуру доводят до 39 градусов, добавляя понемногу горячую воду. Принимают ванну не более получаса, желательно перед сном.

    4 5 1

    Если провести целый курс процедур, наполняя ванну через день, можно добиться снижения веса. А, учитывая, что аромат хвои очень успокаивает и расслабляет, вы также забудете о хронической усталости и бессоннице.

    Автор: Мария Лукина
    Фото: liveinternet.ru