Войти
ХочУ
  • Эксклюзивные интервью Эксклюзивные интервью
  • Еда от фастфуда до инноваций Еда от фастфуда до инноваций
  • Евровидение-2019 Евровидение-2019
  • ЗОЖ и тренды в еде ЗОЖ и тренды в еде
  • Эксклюзив с Иракли Макацария Эксклюзив с Иракли Макацария
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • С какой ноги встали? Ученые подтвердили известное суждение

    09:30 0
    С какой ноги встали? Ученые подтвердили известное суждение

    Американские ученые наконец-то подтвердили факт, который раньше считался популярной отговоркой для объяснения "провального" дня. Подробности читайте в статье. 

    С какой ноги вы сегодня встали? Не поверите, но это очень важно и сыграет не последнюю роль в вашем настроении и самочувствии на протяжении всего дня. Специалисты из университета штата Пенсильвания в США утверждают, что с каким ожиданием событий люди просыпаются утром — так, по большей мере, все и происходит. 

    4 5 2

    Если вы готовитесь к собеседованию, экзамену, первому свиданию и.т.д. с плохим предчувствием, то провала вам, скорее всего, действительно не избежать. Всему виной — страх. Если то, чего человек боится, не происходит — внутренний "прогноз" задействует ограниченные ресурсы памяти и запрограммирует его соответствующим образом на негатив. Когнитивный психолог Жиншил Хаян объяснил: 

    Люди могут предусмотреть какие-то события до того, как они произойдут. Это может помочь подготовиться и даже предотвратить определенные ситуации. Но эта способность может и нанести вред памяти, независимо от того, происходят ожидаемые стрессовые события или нет. 

    Психолог рассказала, что эмоциональная перспектива — залог дня. Если вы просыпаетесь с хорошим настроем, то это поможет вам достичь желаемого результата. Хороший настрой утром действует, как якорь, заброшенный на успех. 

    А вот ожидание чего-то плохого посылает в мозг специфические сигналы. И даже, если ничего плохого не происходит, все равно вы проживете день в опасении и напряжении. А в этом есть смысл?

    Также вам будет интересно: что необходимо сделать до 10 утра?

    Редактор ленты новостей: Елена Мело Тсина
    Редактор ленты новостей:

    © 2005-2019, HOCHU.UA