Красная еда защитит от рака

Красная еда защитит от рака

Ученые установили, что высокое содержание каротиноидов в продуктах уменьшает вероятность развития рака молочной железы, яичников и матки. При дефиците каротиноидов, напротив, наблюдается склонность к онкологической патологии. Целебное вещество красно-оранжевого цвета, так что вычислить полезные для профилактики рака кушанья не сложно. Из привычных нам овощей и фруктов, самыми полезными в этом плане можно считать: красные яблоки, морковь, помидоры, свеклу, арбузы, персики и абрикосы.

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов


Кроме того подтвердились данные, что противоопухолевым эффектом также обладает красное вино. В нем, кроме прочего, содержится множество природных антиоксидантов – веществ, предохраняющих клетки от старения и мутации. Причем, гоняться за старинными выдержанными винами, с целью поправить здоровье не стоит. Полезнее всего молодое вино, не более года выдержки. Максимальная лечебная суточная доза 150 грамм. Все, выпитое свыше этого,  уже во вред.
 

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости