Манная крупа поможет похудеть

Манная крупа поможет похудеть

Избыточный вес зачастую является следствием несбалансированного питания. Если взять за правило устраивать себе разгрузочные дни хотя бы раз в неделю, появления лишних килограмм можно избежать. Поможет очистить организм от шлаков простое блюдо.

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Худеем во время праздничного застолья

К двум столовым ложкам измельченной манной крупы (можно размолоть крупу в кофемолке) добавьте 2 столовые ложки тертой моркови, мякоть двух яблок и чайную ложку дробленых грецких орехов. Заправьте салат сметаной и тщательно перемешайте. Разгрузочный салат готов. Приятного аппетита!

Автор: Мария Лукина
Фото: ru.depositphotos.com

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости