Войти
ХочУ
  • Свадьба, как в кино Свадьба, как в кино
  • Свадебный гороскоп от Хаяла Алекперова Свадебный гороскоп от Хаяла Алекперова
  • секреты флориста: цветы на все случаи секреты флориста: цветы на все случаи
  • ЭКСКЛЮЗИВ С ВЕРОЙ КЕКЕЛИЕЙ ЭКСКЛЮЗИВ С ВЕРОЙ КЕКЕЛИЕЙ
  • ЭКСКЛЮЗИВ С NK | Настей Каменских ЭКСКЛЮЗИВ С NK | Настей Каменских
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Как правильно сочетать овощи и фрукты?

    13:31 0
    Как правильно сочетать овощи и фрукты?

    Во многих овощах, фруктах, ягодах и других продуктах питания содержатся витамины, минералы и микроэлементы незаменимые и полезные для нашего организма.

    Однако, эффект от пользы продуктов можно удвоить и даже утроить, если сочетать их правильно. ХОЧУ предлагает вам схему, какие овощи, фрукты и ягоды взаимодействуют наилучшим образом, а также какой полезный эффект подобное сочетание окажет на ваш  организм. Запоминаем!

    4,7 5 1

    Морковь, имбирь, яблоко -  поддерживает, восстанавливает и укрепляет иммунную систему организма.

    Яблоко, огурец, сельдерей - предотвращает развитие рака, снижает уровень холестерина в крови, избавляет от расстройства желудка и сильной головной боли.

    Помидор, морковь, яблоко - улучшает цвет и текстуру кожи, устраняет неприятный запах изо рта.

    Горький перец, яблоко, молоко - также предотвращает появление запаха изо рта, снижает температуру.

    Апельсин, имбирь, огурец - улучшает цвет и тонус кожи, увлажняет ее.

    Ананас, яблоко, арбуз - выводит лишние соли, шлаки и токсины из организма. Защищает мочевой пузырь и почки.

    Яблоко. огурец, киви - увлажняет кожу, восстанавливает ее здоровый цвет.

    Читать также Топ 5 смесей для повышения иммунитета

    Груша, банан - регулирует уровень сахара в крови.

    Морковь, яблоко, груша, манго - повышает защитные функции организма, укрепляет иммунную систему, выводит токсины, снижает кровяное давление и борется с окислительными процессами в организме.

    Виноград, арбуз, молоко  - увеличивает клеточную активность и повышают иммунитет организма.

    Папайя, ананас, молоко  - улучшает цвет кожи и обмен веществ.

    Банан, ананас, молоко  - насыщает организм питательными веществами, предотвращает запоры.


    Источник: ХОЧУ

    © 2005-2019, HOCHU.UA