Развенчаны мифы о пользе вина и шоколада

Диеты и питание

Американские ученые из Университета Джона Хопкинса развенчали миф о благоприятном влиянии красного вина и горького шоколада на продолжительность жизни.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Шоколад провоцирует депрессию

На протяжении длительного времени польза этих продуктов считалась неоспоримой. Благоприятное влияние красного вина и горького шоколада объяснялось наличием в них ресвератрола – вещества, которому приписывались свойства улучшения обмена веществ и защиты от рака. Однако американские специалисты из Университета Джона Хопкинса считают, что польза от этих продуктов существенно надумана. 

Related video

К такому выводу ученые пришли в ходе исследования. Для участия в эксперименте пригласили около 800 желающих в возрасте 65 лет. Добровольцев анкетировали на предмет их режима питания и рациона. Параллельно делались замеры ресвератрола в крови. Исследование длилось 11 лет.

В итоге, у 174 добровольцев были обнаружены заболевания сердечнососудистой системы. Еще у 34 человек был выявлен рак. Однако никакой связи между болезнями опрошенных  и уровнем у них в крови ресвератрола ученые не нашли. Как результат, экперты пришли к выводу, что на здоровье скорее оказывает влияние режим дня и качество продуктов, чем регулярное употребление красного вина и горького шоколада.

Источник: ХОЧУ