Войти
ХочУ
  • Спецпроект: ХОЧУ в секс-шоп
  • Рейтинг beauty-блогеров
  • Подарки к Новому году 2019
  • Голосование: пара года
  • Новый год 2019
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Появился первый онлайн-счетчик калорий

    11:53 0
    Появился первый онлайн-счетчик калорий

    Новый счетчик калорий является разработкой Национального института здоровья США. Благодаря этому изобретению можно индивидуально подсчитать необходимое количество калорий и распределить интенсивность физических нагрузок для похудения.

    Онлайн-счетчик калорий называется Body Weight Planner. Эту программу разрабатывали еще с 2011 года.

    4,7 5 1

    В программе необходимо указать стандартные параметры, часто используемые для подсчета калорий: вес, пол, возраст и рост, а также свой уровень физической активности по шкале от 1,4 (сидячий образ жизни) до 2,5 (очень активный). 

    Еще у пользователя запрашивается, насколько он желает увеличить свои физические нагрузки в процентном соотношении. После этого каждый получает подсказку, на какие упражнения, количество и частоту подходов сделать упор.

    От программы вы получаете три показателя:

    • нужное количество калорий для поддерживания веса;

    • количество калорий, которые нужно употреблять для достижения цели в определенный временной промежуток;

    • количество калорий, которые нужно употреблять для закрепления достигнутого результата.

    Для тех, кто щепетильно отслеживает результат, есть расширенная экспертная версия счетчика калорий, которая показывает изменения веса вес вплоть до десятых.


    © 2005-2018, HOCHU.UA