Войти
ХочУ
  • Спецпроект: ХОЧУ в секс-шоп
  • Рейтинг beauty-блогеров
  • Подарки к Новому году 2019
  • Голосование: пара года
  • Новый год 2019
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Великий пост: календарь питания на каждый день

    12:00 0
    Великий пост: календарь питания на каждый день

    Великий пост отличается своей строгостью. Так, на протяжении всего Пасхального поста нельзя есть пищу животного происхождения, а также пить спиртное (за исключением вина в определенные дни). Как правильно питаться во время поста по дням, разбиралась редакция ХОЧУ.ua.

    Великий пост — самый строгий пост из всех существующих. Так, верующие должны перейти на самую скромную пищу, забыть о пиршествах и следить за своими мыслями.

    5 5 2

    Перед Пасхой-2018 нужно ознакомиться с календарем питания в Великий пост, чтобы придерживаться всех канонов. В целом, рацион в течение Православного поста перед Пасхой будет выглядеть следующим образом.

    великий пост календарь питания

    Как питаться во время великого поста 2018: первая неделя (19-25 февраля)

    Понедельник — в этот день ничего нельзя есть. Его нужно посвятить молитве.
    Вторник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Четверг — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Суббота — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.
    Воскресенье — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.

    Великий пост 2018: вторая неделя (26 февраля-4 марта)

    Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Вторник — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Четверг — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Суббота — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.
    Воскресенье — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.

    календарь питания в великий пост

    Как питаться во время великого поста 2018: третья неделя (5-11 марта)

    Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Вторник — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Четверг — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Суббота — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.
    Воскресенье — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.

    Как питаться во время Пасхального поста 2018: четвертая неделя (12-18 марта)

    Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Вторник — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Четверг — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя, рыба.
    Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Суббота — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.
    Воскресенье — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.

    правила питания в великий пост 2018

    Как питаться во время Великого поста 2018: пятая неделя (19-25 марта)

    Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Вторник — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Четверг — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Суббота — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.
    Воскресенье — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино.

    Как питаться во время поста 2018 перед Пасхой: шестая неделя (26 марта-1 апреля)

    Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Вторник — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Четверг — варенная еда растительного происхождения, масло добавлять нельзя.
    Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Суббота — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино, икра.
    Воскресенье — варенная пища растительного происхождения, масло, хлеб, вино, рыба.

    постные блюда для великого поста

    Как питаться во время Великого поста 2018: седьмая неделя (25 апреля - 1 мая)

    Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Вторник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Четверг — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Пятница — нельзя есть.
    Суббота — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.
    Воскресенье — Пасха, выход из поста.

    Как питаться в Страстную седмицу Великого поста (2 – 8 апреля)

    2 апреля – сухоядение
    3 апреля – горячая пища без масла
    4 апреля – сырая еда без масла и приправ
    5 апреля – горячая пища без масла
    6 апреля – полное воздержание от пищи
    7 апреля – разрешается горячая пища с маслом

    8 апреля – Пасха, Светлое Христово Воскресение. Окончание Великого поста. Разрешается любая пища

    Пасхального поста нельзя придерживаться людям с хроническими заболеваниями, а также беременным девушкам. В случае, если вы придерживаетесь очень строгих правил поста, не забудьте проконсультироваться со своим священником.

    Читать также: Великий пост для сладкоежек: постные десерты

    Отметим, помимо воздержания от еды во время Великого поста 2018, нужно удерживать себя от злых мыслей, негативных эмоций, нецензурных выражений, ругани и скандалов. В этот период верующие должны размышлять о покаянии и добре во всем мире.


    Автор:

    © 2005-2018, HOCHU.UA