Редакция ХОЧУ продолжает публиковать важные новости по тематике здоровья, которые нужно знать всем. В этот раз у нас новость про популярный напиток, способный укрепить сердце. Подробности далее в материале.
Недавно мы писали про продукт, замедляющий старение, и важность того, чтобы иметь в доме кошку. Теперь у нас новость про любимый всеми напиток — кофе.
Как сообщает EurekAlert!, ученые из Американской ассоциации сердца проанализировали с помощью алгоритмов машинного обучения результаты долговременного исследования Framingham. Оно занималось изучением и поиском связей между различными диетами и состоянием сердечно-сосудистой системы. В итоге специалисты установили, что употребление кофе связано с уменьшением риска развития сердечной недостаточности и инсульта.
Поэтому, если вы задумывались над тем, пить кофе или нет, помните, что дополнительная чашка кофе в неделю снижает риск инфаркта на семь процентов и инсульта – на восемь процентов, но не переусердствуйте.
Также читайте о том, как сделать кофе полезным.
- Пять рецептов для укрепления зрения
- "Менструальные" суеверия. Есть ли в них смысл?
- Эффективность витаминов для волос и ногтей
- Сдают нервы — что делать?
- Сезонная депрессия: упадок сил, плохое настроение, апатия
- Противозачаточные таблетки: разбираем основные мифы
- ТОП-7 полезных продуктов для почек
- Профилактика и лечение гипотонии: домашние средства
- Как отсрочить менструацию перед отпуском?
- 8 признаков начальной стадии рака у женщин
