Ученые назвали популярный напиток, укрепляющий сердце

Недавно мы писали про продукт, замедляющий старение, и важность того, чтобы иметь в доме кошку. Теперь у нас новость про любимый всеми напиток — кофе.

Как сообщает EurekAlert!, ученые из Американской ассоциации сердца проанализировали с помощью алгоритмов машинного обучения результаты долговременного исследования Framingham. Оно занималось изучением и поиском связей между различными диетами и состоянием сердечно-сосудистой системы. В итоге специалисты установили, что употребление кофе связано с уменьшением риска развития сердечной недостаточности и инсульта.

Поэтому, если вы задумывались над тем, пить кофе или нет, помните, что дополнительная чашка кофе в неделю снижает риск инфаркта на семь процентов и инсульта – на восемь процентов, но не переусердствуйте.

Также читайте о том, как сделать кофе полезным.