Диетологи и ведущие специалисты известной британской компании "Forza Supplements" провели ряд экспериментов и исследований, в ходе которых выяснили, с какого возраста у людей начинаются глобальные проблемы с лишними килограммами. Специалисты проанализировали образы жизни 1000 человек, включая их привычки, пищевые предпочтения, специфику работ, и даже отношения с партнерами.
Читайте также: Экспресс-тест от опытных диетологов: какие методики похудения вам подходят?
И что же они выяснили? Оказывается, у женщин и мужчин процесс накопления избыточного веса происходит в разном возрасте. Для женщин наиболее опасный возраст для фигуры — 35-40 лет.
Большинство представительниц слабого пола начинают поправляться во время беременности, считая, что должны есть "за двоих", и после рождения ребенка, заедая стрессы послеродовой депрессии. Также страдает женская фигура из-за постоянной готовки пищи.
Мужчины начинают набирать вес в период 40-45 лет. Причиной этого чаще всего становится хроническая усталость и лень, мешающая заняться своим телом. Также распространенной причиной является стремление сделать карьеру, когда на все остальное попросту не остается времени.
Также сейчас все обсуждают новую французскую диету: как похудеть на 8 кг за две недели и не ощущать голода.
- Все, что мы должны знать про смородину: чем полезна и кому противопоказана
- Кому нельзя есть грейпфрут: важная для здоровья информация
- Вопрос-ответ: почему порция рыбы раз в неделю делает нас умнее
- 8 утренних привычек здоровых девушек, которые изменят вашу жизнь к лучшему
- Всего один продукт способен наладить работу сердца и сосудистой системы
- 10 утренних процедур, которые делают все здоровые и счастливые люди
- Важно: кому нельзя есть персики
- В Україні запускають електронні лікарняні: як їх отримати та коли вони почнуть діяти
- 3 лайфхака: как правильно выбирать клубнику?
- Польза и вред редиса: что надо знать о любимом сезонном овоще
