Диетологи и ведущие специалисты известной британской компании "Forza Supplements" провели ряд экспериментов и исследований, в ходе которых выяснили, с какого возраста у людей начинаются глобальные проблемы с лишними килограммами. Специалисты проанализировали образы жизни 1000 человек, включая их привычки, пищевые предпочтения, специфику работ, и даже отношения с партнерами.
Читайте также: Экспресс-тест от опытных диетологов: какие методики похудения вам подходят?
И что же они выяснили? Оказывается, у женщин и мужчин процесс накопления избыточного веса происходит в разном возрасте. Для женщин наиболее опасный возраст для фигуры — 35-40 лет.
Большинство представительниц слабого пола начинают поправляться во время беременности, считая, что должны есть "за двоих", и после рождения ребенка, заедая стрессы послеродовой депрессии. Также страдает женская фигура из-за постоянной готовки пищи.
Мужчины начинают набирать вес в период 40-45 лет. Причиной этого чаще всего становится хроническая усталость и лень, мешающая заняться своим телом. Также распространенной причиной является стремление сделать карьеру, когда на все остальное попросту не остается времени.
Также сейчас все обсуждают новую французскую диету: как похудеть на 8 кг за две недели и не ощущать голода.
- Пять рецептов для укрепления зрения
- "Менструальные" суеверия. Есть ли в них смысл?
- Эффективность витаминов для волос и ногтей
- Сдают нервы — что делать?
- Сезонная депрессия: упадок сил, плохое настроение, апатия
- Противозачаточные таблетки: разбираем основные мифы
- ТОП-7 полезных продуктов для почек
- Профилактика и лечение гипотонии: домашние средства
- Как отсрочить менструацию перед отпуском?
- 8 признаков начальной стадии рака у женщин
