Аква-фитнес: топ 8 упражнений

Аква-фитнес: топ 8 упражнений

С наступлением весны все девушки, как правило, принимаются за поиски различных диет и фитнес-программ для того, чтобы снова без стеснений надеть легкие майки и шорты. Вместо душных спортзалов предлагаем вам записаться в бассейн и выполнять простые упражнения, которые «отточат» вашу фигуру. Для лучшего результата вам понадобится гибкий тренажер – "лапша" (можно найти в любом спортивном магазине), бассейн посещайте не меньше трех раз в неделю.

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - 6 упражнений для сексуального тела

Автор: Анастасия Сухенко (по материалам self.com)

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости