Войти
ХочУ
  • Йога с нуля
  • Любовь в большом кино спецпроект
  • Эксклюзив
  • Маникюр 2018
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Тренды в макияже
  • Аква-фитнес: топ 8 упражнений

    18:26 0
    Аква-фитнес: топ 8 упражнений

    С наступлением весны все девушки, как правило, принимаются за поиски различных диет и фитнес-программ для того, чтобы снова без стеснений надеть легкие майки и шорты. Вместо душных спортзалов предлагаем вам записаться в бассейн и выполнять простые упражнения, которые «отточат» вашу фигуру. Для лучшего результата вам понадобится гибкий тренажер – "лапша" (можно найти в любом спортивном магазине), бассейн посещайте не меньше трех раз в неделю.

     

  • 4,7 5 1

    Читать также 6 упражнений для сексуального тела

    Автор: Анастасия Сухенко (по материалам self.com)