Даже если вы регулярно посещаете фитнес-зал, дома у вас должен быть минимальный набор с простейшими инструментами для занятий спортом - чтобы поддерживать себя в форме постоянно. А если абонемент в фитнес-центр вам только снится, организуйте импровизированный тренажерный зал у себя дома - полный перечень необходимого ищите в этой фотогалерее!

Автор: Анна Петровская

Источник: ХОЧУ