Какие украинские звезды вдохновляют на занятия спортом

Какие украинские звезды вдохновляют на занятия спортом

Зима, холод, серость, усталость, лень, пирожные и шоколадки… продолжаем ассоциации? Лишний вес – главный спутник холодного времени года, поэтому нужно не ленится и обязательно заниматься спортом. А что может мотивировать лучше, чем идеальные подтянутые тела звезд?

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Правильное питание, походы в салоны красоты и занятия спортом – все это часть профессиональных обязанностей знаменитостей наряду со съемками в фильмах, концертами, красными ковровыми дорожками и выпусками новых коллекций. Как говорится, у них такая работа, красивыми быть. Но даже если вы далеко не звезда, а, например, бухгалтер, медсестра или менеджер среднего звена, регулярные тренировки вам тоже будут полезны. 

Давайте же посмотрим, какие звезды оказались самыми заядлыми спортсменами!

Анна Седокова – фитнес

Какие украинские звезды вдохновляют на занятия спортом - фото №1

Кто-кто, а Аня Седокова регулярными фотографиями своей фигуры в Instagram заставляет нас срочно бежать записываться в спортзал. В основном певица занимается с тренером в зале, либо же самостоятельно выполняет упражнения с утяжелителями, приседания, отжимания, и бегает по утрам. Кстати, сама Аня не считает себя худенькой :).

Регина Тодоренко – йога

Какие украинские звезды вдохновляют на занятия спортом - фото №2

Регина начала заниматься йогой пять лет назад. Сначала занятия воспринимались скорее как стретчинг, пилатес — ничего особенного, но потом она поняла, что это целая необъятная философия. Певица большой противник того, чтобы йогой занимались в фитнес-клубах и спортивных залах. Регина говорит, что йога — это не просто комплекс каких-то упражнений, это философия понимания себя, когда человек начнет понимать себя, только тогда он сможет стать красивым. Судя по стройному телу певицы, йога действительно обладает волшебной силой.

Ани Лорак – тренажерный зал

Какие украинские звезды вдохновляют на занятия спортом - фото №3

После родов Каролина призналась, что восстановить прежнюю форму было очень сложно. Ей помогли активные занятия в тренажерном зале и хореография. Сейчас певица старается минимум два раза в неделю посещать спортклуб, где занимается с тренером по специальной программе. Свое новое тело Каролина с гордостью продемонстрировала в клипе «Обними меня».

Анна Добрыднева – силовые тренировки

Какие украинские звезды вдохновляют на занятия спортом - фото №4

Аня очень любит спорт, а особенно его экстремальные виды, певица даже прыгнула с моста, чем поразила своих поклонников. Но добиться идеальных кубиков на животе ей помогают именно силовые тренировки с гантелями в зале, упражнения для пресса и танцевальные занятия.

Оксана Марченко – бег

Какие украинские звезды вдохновляют на занятия спортом - фото №5

Оксана говорит, что тренировки особенно помогают ей поддерживать организм в тонусе в период съемок. Кроме ежедневных пробежек, дважды в неделю у Оксаны – силовые тренировки с инструктором. Телеведущая считает, что физические нагрузки благотворно влияют не только на самочувствие – улучшается состояние кожи, фигура становится подтянутой и стройной. Это действительно так, ведь выглядит Оксана Марченко просто феноменально!

Ну что, вы почувствовали мотивацию? Тогда бегом в спортзал, на йогу или хотя бы просто потанцуйте полчасика перед зеркалом ради удовольствия.

Следите за нашими новостями в соцсетях: ХОЧУ в Facebook, Вконтакте и Instagram

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости