Войти
ХочУ
  • Как стать звездой танцпола? Как стать звездой танцпола?
  • Откровенное видеоинтервью с Олегом Винником Откровенное видеоинтервью с Олегом Винником
  • ISEI: идеальное селфи с корейской косметикой ISEI: идеальное селфи с корейской косметикой
  • ЭКСКЛЮЗИВ С АЛЕКСАНДРОЙ КУЧЕРЕНКО ЭКСКЛЮЗИВ С АЛЕКСАНДРОЙ КУЧЕРЕНКО
  • Интервью с Людмилой Барбир Интервью с Людмилой Барбир
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Как научиться исследовать грудь и уметь вовремя распознавать рак: подсказка на примере лимонов

    12:40 0
    Как научиться исследовать грудь и уметь вовремя распознавать рак: подсказка на примере лимонов

    Редакция HOCHU.ua обращает внимание читательниц на важную тему, от которой обычно принято отстраняться, чтобы не погружать себя в плохие мысли. Однако мы призываем вас научиться правильно обследовать грудь в домашних условиях, чтобы регулярно следить за своим здоровьем. Также с помощью лимона мы покажем, как можно определить рак груди, чтобы незамедлительно обратиться к врачу, избежав плачевных последствий. Помните, что те, кто проходит регулярные осмотры груди, имеет все шансы быть здоровым, не теряя сознания от страха на приеме у маммолога.


    Подсказка о том, как можно определить рак груди

    Британский дизайнер Коррин Бомонт придумала оригинальную кампанию под названием #KnowYourLemons, которая помогает женщинам распознавать первые симптомы рака груди. В семье девушки обе ее бабушки умерли от этой болезни, поэтому Коррин стала интересоваться информацией о том, как самой распознать рак груди. Однако в бесчисленном потоке информации, которая есть в интернете, не оказалось ничего конкретного, кроме совета пойти к маммологу. Поэтому Бомонт решила самостоятельно сделать подсказку для женщин, проведя немало времени в библиотеках и на встречах с врачами. В результате ей удалось собрать самые основные признаки изменений в груди, которые становятся сигналом для женщины, говорящим, что ей нужно обратиться к доктору.

    2,68 5 19

    Чтобы женщинам проще было усвоить эту информацию Бомонт сделала необычную инфографику, на которой вместо груди изображен лимон. Так информативные картинки, которые помогут распознавать первые симптомы рака груди, не нарушают цензуру. А еще именно лимон лучше всего наглядно демонстрирует возможные изменения в теле женщины.

    На примере лимона можно увидеть, что уплотнения в груди, вмятины, выделения жидкости, изменения формы или цвета груди и другие трансформации, могут быть первыми признаками рака. Однако стоит подчеркнуть, что они не являются 100%-м тому подтверждением. Заметив хотя бы один из этих признаков, вы должны обратиться к доктору, который сделает профессиональный осмотр и подскажет ваши дальнейшие действия.

    Проведя исследования, Бомонт подметила, что раковый комок на ощупь напоминает косточку лимона — его можно отличить от лимфатического узла или молочных комочков (последние иногда появляются после грудного вскармливания).

    Читать также Знай врага в лицо: как определить болезни щитовидной железы (+СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ)

    Как сделать осмотр груди в домашних условиях

    Каждая женщина должна уметь делать осмотр груди в домашних условиях, который отнимет у нее всего пару минут. Зато при регулярном изучении своего тела она будет уверена в своем здоровье и в случае чего вовремя сможет обратиться к врачу. Помните, что рак груди, обнаруженный на ранних стадиях, можно искоренить, добившись полной ремиссии заболевания.

    1. Станьте возле зеркала, прижав руки к бокам, и осмотрите грудь в таком положении. Затем положите руки на бедра и тщательно изучите каждый сантиметр груди. Нужно обращать внимание на форму груди, ее цвет и отсутствие каких-либо выпуклостей.
    2. Теперь поднимите руки и продолжайте изучать грудь, обращая внимание и на ее боковые участки. 
    3. Примите горизонтальное положение, закиньте правую руку за голову, а левой рукой неспешно ощупайте правую грудь. Пальцы держите сомкнутыми, используя подушечки, проверяя грудь круговыми движениями. То же самое проделайте с левой грудью, сменив руку. Исследуйте также область подмышек.

    обследовать грудь

    Многим женщинам удобно исследовать грудь в душе. В таком случае нужно проверить каждый участок груди с помощью подушечек пальцев, подняв другую руку вверх.

    Напомним, что ранее на нашем сайте вышел материал, развеивающий мифы о раке груди. Среди них к примеру, было распространенное ложное мнение о том, что мастопатия это рак.

    Читайте также: ТОП-10 малоизвестных фактов о сосках

    журналист: Анна Капранова

    журналист