Для начала мы познакомили тебя с таким явлением, как менструальная чаша . Затем рассказали о том, как правильно выбрать менструальную чашу, которая подойдет именно тебе. Сегодня продолжаем это делать. Если в предыдущей части статьи ты не нашла свой вариант – продолжение для тебя.

Первый признак, по которому вы можете определить параметры  своего влагалища – это его длина. Чтобы определить расположение вашей маточной шейки – высокое, среднее или низкое – просто введите палец в свое влагалище. Если шейка матки труднодоступна, и вы не можете почувствовать ее кончиком пальца, значит расположение высокое. Если же вы можете коснуться ее одним из пальцев – среднее. А если же для касания вам достаточно только чуть-чуть ввести свой палец, значит, ваша маточная шейка имеет низкое расположение. Лучше всего такой тест проводить  в период менструации , потому как ваша маточная шейка фактически меняет свое расположение в это время.

Если вы допускаете, что у вас необычно большое или маленькое влагалище, вы можете поговорить об этом на следующем визите у своего акушера-гинеколога. При процедуре взятия мазка, используемое зеркало может быть разных размеров. Большинство людей используют стандартные зеркала, но некоторым может понадобиться большие или маленькие модели. Спросите об этом своего гинеколога. Если вам необходимы наибольшие из возможных, значит, вы, вероятно, захотите выбрать большие чашечки. Если наименьшие – вам подойдут маленькие, или даже «подростковые».

Еще один способ определить форму своего влагалища – вспомнить ощущения во время полового акта.  Если вы не любите прямое проникновение, то, скорее всего, не захотите длинную тонкую чашку. Если же вам не нравится проникновение под углом, когда что-то касается вагинальных стенок, вам не подойдут широкие короткие чаши. Все это лишь общие руководства, и помните, что влагалища по своей сути являются эластичными (в конце концов, они предназначены для рождения ребенка).

К сожалению, такие вещи, как менструальные чашечки требуют проб и ошибок. Да, это значит, что вы, возможно, потратите лишние 30$, но помните, что когда вы все-таки найдете ту самую, все равно сэкономите в долгосрочной перспективе .

Помимо размера, есть еще одно главное различие между чашками – твердость . Некоторые чашки сделаны из более прочного силикона, чем другие. Это важно, потому что при введении чаши вы складываете ее и раскрываете снова, когда она уже находиться внутри. Для некоторых людей с очень сильными или плотными влагалищными стенками более тонкие и гибкие чашки будут просто не достаточно крепкими для того, чтобы повторно раскрыться. Другим же неудобно вводить и использовать более толстые и прочные чашки. Это тоже вопрос личного комфорта и предпочтения, который требует метода проб и ошибок.

Мы рекомендуем начинать со средней прочной чашки и отталкиваться уже от нее, но если вы спортсмен или выполняете упражнения Кегеля, вы, вероятно, захотите выбрать более твердую чашку. Люди с очень мускулистыми стенками влагалища (которые соотносятся с общей мускулатурой тела), часто обнаруживают, что средние чашки не достаточно крепкие, чтобы протолкнуться между ними и раскрыться.

Для некоторых людей с очень сильными или плотными влагалищными стенками более тонкие и гибкие чашки будут просто не достаточно крепкими для того, чтобы повторно раскрыться.

Как и тампоны, менструальные чашки должны быть легко вводимые и изымаемые, и надежно удерживающие кровь подальше от вашей одежды. Их также должно быть легко очищать и хранить годами без запаха и поломок.
(Небольшое примечание: в этом руководстве мы используем термин «кровь» в разговорной форме, имея в виду жидкость, которую удерживает чашка. В действительности, чашки удерживают менструальную жидкость, которая состоит из крови,  влагалищных выделений , цервикальной слизи и ткани эндометрия).

Все другие, менее важные характеристики, по которым вы будете выбирать менструальную чашку – это цвет, текстура и форма стебля . В основном, все это не так важно. Чаша светлого цвета будет легче окрашиваться кровью, а чашки с большим количеством выступов, бугорков, отверстий или выпуклым текстом может быть чуть сложнее очищать (хотя мы не посчитали это камнем преткновения для любой из протестированных чаш).

Большинство менструальных чашечек разработано с длинным тощим стеблем. Но некоторые модели, включая нашу выбранную MeLuna, имеют другие формы. Наряду с обычным стеблем существуют модели «шара» и «петли» . Плюс таких моделей в том, что с помощью них можно легче извлечь чашку. Они дают вам возможность ухватиться за что-то большее; вы даже можете засунуть палец в петлю, чтобы достать капу. Однако, проведя наши тесты, мы обнаружили, что форма стебля не сильно влияет на легкость или сложность извлечения чашки. Фактически, пытаясь извлечь капу, вставив палец в петлю и потянув за нее, вы получаете рецепт успешного пролива. То же самое происходит при использовании шара. Когда мы пытались извлечь чашки таким способом, мы начинали проливать много крови повсюду.

Большинство людей извлекают свою капу, вводя 2 пальца, и, аккуратно сжимая чашку, вытягивают. (Подробнее о том, как вставлять и извлекать чашки позже.) Шар или петля не требуют таких действий, поэтому и не являются проблемой; они просто не помогут вам таким образом. Модели шара и петли также немного больше, и некоторые люди считают, что они могут вызвать раздражение влагалища больше, чем это сделал бы стебель.

Еще одна вещь, о которой нужно подумать при выборе модели стебля, шара или петли – это то, собираетесь ли вы преобразовывать чашку. Большинство чашечек имеют относительно длинные стебли, из-за чего многие люди их обрезают. Стебель не должен вызывать раздражение вашего влагалища, и, безусловно, не должен оттуда торчать. Если в конечном итоге вы обрежете модель шара или петли, то полностью уничтожите предназначение этих конструкций. Все это говорит о том, что стебель, который вы выбираете, не так важен, и мы не обнаружили, что дизайн шара или петли упрощает процесс извлечения чашки.

Большинство чашечек имеют относительно длинные стебли, из-за чего многие люди их обрезают. Стебель не должен вызывать раздражение вашего влагалища, и, безусловно, не должен оттуда торчать

Почти все менструальные чашечки сделаны из медицинского силикона, и только одна из резины – Keeper. Это единственная чашечка, сделанная из резины, которую мне довелось найти (рецензент менструальных чашечек Болен подтвердила, что не знает ни о каких других). Несколько компаний рекламируют менструальные чашечки по цене 3,99$ или даже 1$, но иногда они сделаны не из медицинского силикона, и в большинстве случаев наверняка не известно из чего они сделаны.

В продаже также существует одноразовая менструальная чашка под названием Softcup производства Instead. Мы не тестировали их, потому как они сильно отличаются от многоразовых кап по многим позициям. Одноразовые чашечки уступают главному преимуществу менструальных чашек, которое заключается в том, что те многоразовые. ЧашкиSoftcup также преимущественно больше в диаметре, из-за чего некоторые люди считают их более тяжелыми в использовании, чем маленькие многоразовые чашки. Возможно, у вас возникнет соблазн попробовать Softcup перед использованием менструальных чашек, чтобы увидеть, как она работает, но процессы ее введения и извлечения на самом деле очень отличаются от использования многоразовых кап. Мы не думаем, что это хорошая практика для использования последних.

Кстати, вы можете найти людей в интернете, которые утверждают, что промывали и повторно использовали свои Softcup вместо того, чтобы выбросить их. Производитель не рекомендует этого делать, так же, как и мы.

Одним из преимуществ Softcup является то, что, используя ее, вы можете заниматься проникающим сексом , что точно невозможно при использовании многоразовых менструальных чашек (мы слышали одну страшилку о том, как кто-то пытался это сделать). Так что если вы ищете продукт, который позволит вам сделать половый акт немного менее грязным, Softcup может быть отличным решением.

(Кстати, вы можете найти людей в интернете, которые утверждают, что промывали и повторно использовали своиSoftcup вместо того, чтобы выбросить их. Производитель не рекомендует этого делать, так же, как и мы. Пластик, из которого сделана Softcup, тонкий и не выдерживает многократного использования и очищения. Softcup делает немного более прочную чашку, которую вы можете использовать в течение всего вашего периода менструации и выбросить ее по окончанию, что может стать хорошим компромиссом. При этом вы по-прежнему теряете основное преимущество менструальной чашки: тот факт, что вы можете использовать ее в течение многих лет).

Не забывайте, что когда вы думаете об этих чашках, как о замене всех купленных прокладок и тампонов, она окупиться в течение двух лет.

Примечание по цене:  вы можете найти реально дешевые менструальные чашки на сайте Amazon, но рецензент менструальных чашек Болен советует быть осторожными. Несколько компаний рекламируют менструальные чашечки по цене 3,99$ или даже 1$, но иногда они сделаны не из медицинского силикона, и в большинстве случаев наверняка не известно из чего они сделаны. Я нашел несколько рецензентов, которые сказали, что когда они держали эти дешевые чашки в кипятке, чтобы провести их стерилизацию между использованиями (мы вернемся к этому позже), материал, из которого они сделаны, быстро испортился. Если вы заинтересованы в менструальных чашках, стоит потратиться, чтобы получить прочную. Не забывайте, что когда вы думаете об этих чашках, как о замене всех купленных прокладок и тампонов, она окупиться в течение двух лет.

Как мы тестировали

В целом, мы протестировали 18 разных чашек от 9 разных производителей. Мы не всегда тестировали размеры А и В для каждой модели, но в основном дизайн и подводные камни чашек будут касаться обоих размеров.

Основная задача состоит в том, чтобы выбрать достаточно маленькую чашку для комфортного введения, но при этом не складывать ее так запутанно, что она не сможет раскрыться внутри.

Во-первых, мы проверили, насколько легко было сложить каждую чашку для введения . Существует несколько способов складывания, которые вы можете использовать, чтобы вставить вашу чашку, и мы рекомендуем вам попробовать их все, перед тем, как вы найдете наиболее подходящий вам метод. Основная задача состоит в том, чтобы выбрать достаточно маленькую чашку для комфортного введения, но при этом не складывать ее так запутанно, что она не сможет раскрыться внутри. Мы пробовали сложить каждую чашку пятью различными методами. Некоторые чаши легко складывались во все различные формы, с другими было немного сложнее. Чашки FemmyCycle, которые имеют гораздо более округлую луковичную форму, было труднее сложить. То же самое касается складной чашки Intimina – потому как она настолько мягкая, что не могла держать свою свернутую форму, не открываясь в наших руках.MeLuna может складываться множеством способов.

Затем мы протестировали, насколько легко очищается каждая из чашек (мы рассмотрим, как их очистить дальше). У большинства чашек есть маленькие отверстия для воздуха, но эти отверстия могут быть трудно очищаемы. Кроме того, много чашек выпускается с маленькими этикетками объема или выгравированными на них логотипами, все из которых могут накапливать кровь в своих укромных уголках и трещинах. Для проведения этого теста, мы использовали свиную кровь, смешанную с яичными белками, для того, чтобы получить консистенцию и окрашивание как можно более приближенные к настоящей менструальной жидкости, насколько это возможно.  (Кстати, объяснять мяснику, что вы собираетесь использовать специально заказанную для вас кровь для того, чтобы протестировать менструальные чашки – очень интересный способ провести 15 минут времени).

Кстати, объяснять мяснику, что вы собираетесь использовать специально заказанную для вас кровь для того, чтобы протестировать менструальные чашки – очень интересный способ провести 15 минут времени.

В этом тесте MeLuna получила очки за небольшую чистящую щетку, но при этом все протестированные нами чашки были легко очищены. Те, на которых есть надписи, нуждались в более тщательной очистке и внимании к деталям, чтобы убедиться, что в этих щелях ничего не задержалось, но это не стало для нас проблемой. А чашку Keeper из-за ее темно-коричневого цвета было труднее проверить визуально, чтобы убедиться в том, что она чистая. Однако, яркий свет (даже свет от фонарика вашего мобильного телефона) помогает, и мы не чувствовали сложности в выявлении грязи и очищении любой их них.

Для проведения этого теста мы использовали свиную кровь, смешанную с яичными белками для того, чтобы получить консистенцию и окрашивание как можно более приближенные к настоящей менструальной жидкости, насколько это возможно.

Затем мы проверили, насколько легким было введение и извлечение . Для этого нам пришлось найти способ имитации влагалища. Существует множество медицинских моделей, показывающих анатомию влагалища, которые можно приобрести, но все они сделаны из жесткого пластика. Такая модель может хорошо показать, как работает чашка, но поскольку она одноразмерная, многие чашки даже не раскроются внутри нее, из-за ее невозможности растягиваться для их размещения. Менструальные чашечки работают, потому что влагалищное отверстие растягивается вокруг них, то есть «обнимает», что и заставляет чашку функционировать и удерживать протекания.

Влагалище – довольно невероятная штука: оно мягкое и эластичное, но при этом крепкое и способное возвращаться к своей первоначальной форме, после того, как вы растяните его. Симулировать это, как оказалось, довольно сложно, и сейчас я проведу маленький экскурс, чтобы объяснить насколько это тяжело. Разнообразие используемых нами материалов при попытке создать модель влагалища. 

Сначала я купила множество силиконовых трубок. Но все они были либо слишком узкими, либо слишком жесткими, для того, чтобы реально функционировать так, как влагалище. Затем я смотрела на секс-игрушки, потому как там есть много средств для мастурбации, которые предназначаются для имитации реальных влагалищ. Проблема здесь в том, что многие из них помещены в какой-то жесткий и непрозрачный пластик, предназначенный для пользователя. Поэтому я буду не в состоянии сказать, открылась ли чашка внутри, потому что элементарно не смогу увидеть, что там происходит. Для этого нам пришлось искать другой способ имитации влагалища.

В конце концов, я была в отчаянии настолько, что бродила по магазину с парочкой менструальных чашечек в кармане, пытаясь всунуть их в различные предметы. К счастью, никто не вызвал полицию, что было бы неудивительно.

Я обратилась к дикому миру онанистов, и позвольте мне рассказать вам, что в YouTube есть множество видеороликов об этом. Но та же проблема: невозможно увидеть, что же происходит внутри различных трубок. Однако, я попыталась воссоздать некоторые из них: вместо банок от Pringles and губок, я использовала прозрачную бутылку с водой и пузырчатую пленку. Посмотрев большинство из этих видео и онлайн-навигаторов, должна сказать, что эта конструкция кажется крайне непригодной для мастурбации. Пока вы не склеите губки (или в моем случае пузырчатую пленку) по бокам емкости (или бутылки с водой), вы не сможете надежно вводить и извлекать предметы, не разрушив эту конструкцию. И в моем случае приклеивание пластика к пластику на самом деле намного сложнее, чем вы могли бы себе представить. Даже со специальными пластиковыми эпоксидами, пузырчатая пленка постоянно отходила после нескольких введений и извлечений. Так что этот метод был провальным.

Затем я попробовала мастурбатор DIY, который включал в себя либо один мешочек с водой, либо несколько, соединенных вместе. Это очень хорошо имитировало растяжку влагалища, но вода настолько сильно перемещалась внутри мешочков, что я ни разу не смогла вставить и вытащить чашки без происшествий. Несколько раз мое самодельное влагалище выплескивало воду по всей кухне.

В конце концов, я была в отчаянии настолько, что бродила по магазину с парочкой менструальных чашечек в кармане, пытаясь всунуть их в различные предметы. К счастью, никто не вызвал полицию, что было бы неудивительно.

После того, как третья и четвертая водяные бомбы разорвались, я решила изменить тактику. (Кстати, скажу, что я не сильно уверена в том, что кто-то может успешно мастурбировать, используя многие из тех игрушек, которые я пыталась воссоздать.)

В интернете есть несколько видеороликов, в которых используются флейтообразные бокалы для шампанского для имитации влагалища, поэтому я пошла в местный благотворительный магазин, чтобы купить целый спектр разных флейтообразных стаканчиков. Как оказалось, очень сложно найти тот, который будет идеальной ширины и формы. Ни один из купленных стаканов не сработал.

В итоге я пришла в отдел дорожной продукции, который стал моим спасением. Там я нашла несколько многоразовых силиконовых трубок, которые я разрезала снизу и превратила в самодельные влагалища. Они были достаточно эластичны для имитации влагалища, возвращались к своей первоначальной форме, были мягкие и легкие в работе, и подходили ко всем чашкам, которые я должна была протестировать.

Ниже представлены некоторые из неудачных материалов для имитации влагалища.

Это все говорит о том, что влагалище – потрясающая штука, которую очень сложно воспроизвести. Я использовала немного смазки на водной основе, чтобы вставлять и вынимать чашки из влагалищ, сделанных из дорожных контейнеров. Как только они были вставлены, добавляла немного цветной воды в каждую из чашек, чтобы увидеть, насколько легко их доставать без проливаний.

Этот тест показал, что чашки, с которыми у нас были проблемы в предыдущем тесте на складывания (такими как FemmyCycle и складная Intimina), были действительно трудны во введении и извлечении в этом тесте. Некоторые из чашек имеют более гладкий силикон, чем другие, и мы обнаружили, что капы с очень пластмассовым силиконом, такие как Luna и Yuuki, требуют больше смазки для введения и вынимания из трубки. Я пролила большую часть, пытаясь извлечь чашку Luna, ухватившись за силикон, так как мне пришлось дергать сильнее, чтобы достать ее.

Однако большинство чашек было легко вставлять и вынимать, они открывались без особых проблем и хорошо зарекомендовали себя в целом. Это усложнило наш процесс выбора. Множество чашек хороши, и вам, вероятно, понадобиться 1-2 попытки, чтобы найти свою идеальную.

Источник: thesweethome.com
Перевод: ХОЧУ