Топ 5 ошибок в борьбе с целлюлитом

Топ 5 ошибок в борьбе с целлюлитом

Хотя пляжный сезон закончился, это вовсе не значит, что пора расслабиться и перестать заботиться о своем теле. Для того, чтобы после зимы не пришлось снова начинать борьбу против целлюлита, лучше сейчас проанализировать свои ошибки и выяснить, что приводит к появлению апельсиновой корки.

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Нерегулярный уход

Так уж заложено природой, что для женского организма целлюлит не страшное заболевание, а, к сожалению, — норма. Жировые клетки создают столь нежелательную апельсиновою корку, избавиться от которой раз и навсегда невозможно. Но сделать целлюлит менее заметным вполне реально — стоит только регулярно следить за собой. Антицеллюлитные процедуры следует проводить курсами — как минимум два раза в год.

Неправильное использование косметики

Что бы вы для себя не выбрали — крем, масло, глину, сыворотку — к антицеллюлитному продукту всегда прилагается строгая инструкция по применению. Одно средство необходимо наносить два раза на день, другое — строго в комплексе. Но многие попросту не придерживаются указаний, затем не видят никаких результатов.

Уход в домашних условиях

На самом деле, чем раньше вы начали борьбу против апельсиновой корки, тем дешевле вам это обойдется. Раннюю стадию можно победить и домашними средствами. Используйте разные массажеры, ванны с морской солью или водорослями, посещайте сауну. А еще — пейте побольше воды. Сам только здоровый питьевой режим способен значительно уменьшить проявление целлюлита.


Пассивный способ жизни

Вы никогда не замечали, что целлюлит появляется в основном в тех местах, которые постоянно находятся в кресле? Из-за постоянного сидения нарушается кровообращение. Поэтому больше времени уделяйте ходьбе, пробежкам и танцам.

Неправильное питание

Тут все просто: жирное, жареное, соленое влияют на «разбухание» жировых клеток. С такой едой в ваш организм попадает много соли, она удерживает воду в клетках и делает целлюлит более заметным. А вот продукты, содержащие калий (овощи, бананы, молоко) способны «разгладить» кожу и вывести лишнюю жидкость из организма.  



Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости