Начало весны – время опасное. Простыть на теплом ветру действительно очень легко. Чтобы этого не случилось, можно подстраховаться. ХОЧУ рекомендует рецепты отваров и настоев, которые поддержат организм в период смены сезонов. Использовать снадобья можно как для профилактики, так и для лечения.

Первое средство при простуде – абрикосы. Из сушеных и перемолотых ядер готовится настой: ложку порошка заливают стаканом кипятка и настаивают час, хорошенько укутав. Пьют теплым, небольшими глотками как успокаивающее средство при коклюше, хроническом и остром бронхите, ларингите. Малышам настой лучше не давать. Им поможет абрикосовое пюре, или каша из рубленной кураги. Стакан абрикосового сока (или разведенного водой варенья) снижает температуру у детей и взрослых, утоляет жажду и выводит токсины.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Красные овощи и фрукты улучшают цвет кожи

А избавиться от мокроты и устранить жар поможет следующая смесь: толченые ядра абрикосов, грецких орехов и меда смешивают в равных частях и принимают при любом кашле по одной чайной ложке натощак. Стоит лишь помнить, что абрикосовые косточки должны быть свежими, так как со временем в них может накапливаться ядовитая синильная кислота.

И, конечно, всем по вкусу придется сладкая смесь из измельченных: кураги, изюма и орехов (всего по стакану). Добавьте в получившуюся массу два перекрученных на мясорубку лимона с кожурой, но без косточек и полтора стакана меда. Перемешайте и ешьте по столовой ложке за полчаса до еды.

Автор: Мария Лукина
Фото: amerikanki.com