Войти
ХочУ
  • Эксклюзивные интервью Эксклюзивные интервью
  • Еда от фастфуда до инноваций Еда от фастфуда до инноваций
  • Евровидение-2019 Евровидение-2019
  • ЗОЖ и тренды в еде ЗОЖ и тренды в еде
  • Эксклюзив с Иракли Макацария Эксклюзив с Иракли Макацария
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Только спокойствие: топ 5 рецептов успокаивающего чая

    13:00 0
    Только спокойствие: топ 5 рецептов успокаивающего чая

    Успокаивающий чай - верное средство от снятия стресса, нервозности, бессонницы, повышенного давления. Этот напиток поможет вам быстро прийти в себя, не прибегая к медицинским препаратам.

    Рецепт первый

    Ингредиенты: шишки хмеля – 50 грамм, корни валерьяны – 50 грамм.

    Смешать ингредиенты, 1 ст.л. залить кипятком. Настоять 30 минут, процедить и принимаем по половине стакана дважды в день или выписать стакан перед сном.


    Рецепт второй

    Ингредиенты: трава мяты перечной – 50 грамм, корни валерьяны – 50 грамм.

    Смешать ингредиенты, 1 ст.л. залить кипятком. Настоять 30 минут, процедить и принимать по 100 грамм дважды в день.

    4 5 2

    Читать также Лучшие рецепты вкусного и полезного чая

    Рецепт третий

    Ингредиенты: трава мелиссы – 50 грамм, трава пустырника – 50 грамм, корни валерьяны – 50 грамм.

    200 грамм смеси залейте кипятком, настаивайте 30 минут, процедите и принимайте по 1 ст. л. трижды в день перед едой.

    Рецепт четвертый

    Ингредиенты: липовый цвет – одна ложка, трава мелиссы – одна ложка, трава зверобоя – одна ложка.

    Смесь трав залить кипятком и настаивать 10 минут. Добавить зеленый чай, мед и дать настояться еще столько же. Пить чай по половине стакана четыре раза в день.

    Рецепт пятый

    Ингредиенты: мед – одна ложка, трава зверобоя – ложка, цветки календулы – ложка, зеленый чай – ложка.

    Травы залить кипятком на 15 минут. Процедить, добавить мед и употреблять по 125 грамм трижды в день.


    Источник: ХОЧУ

    © 2005-2019, HOCHU.UA