Вагинальный кандидоз, или молочница, доставляет женщинам массу хлопот. Стоит только избавиться от неприятного зуда и жжения, как болезнь возвращается опять. ХОЧУ подскажет, что нужно делать, чтобы навсегда забыть о молочнице.

Молочницей называется грибковая инфекция,вызванная дрожжеподобными грибками Сandida. Эти грибки присутствуют в организме каждого человека, но под влиянием различных факторов они начинают активно размножаться, вызывая при этом вагинальный кандидоз, иными словами молочницу.

П роявл ения кандидоз а
Кандидоз может быть и в полости, и на коже, и на ногтях, и на сосках, и на половых органах. Взависимости от области поражениясимптомы молочницы будут разные. Общим будет только зуд, отечность, жжениеиболезненность.

Как только вы заметили симптомы молочницы, тут же обратитесь к гинекологу. Во-первых, похожие симптомы могут наблюдаться при других заболеваниях. И чем раньше вы определитесь с диагнозом, тем быстрее вылечите болезнь. Во-вторых, самолечением вы может не только навредить своему организму, но и усугубить уже имеющиеся проблемы со здоровьем. Только врач может назначить вам лечение, которого нужно строго придерживаться.

Однако, чтобы молочница не стала вашей верной спутницей, нужно ежедневно придерживаться нескольких важных правил.

Контрацепция

Частая смена партнеров, особенно если игнорируются правила контрацепции, может увеличить риск появления этого заболевания. Чужая микрофлора может  оказаться патогенной, поэтому использование презерватива защитит обоих партнеров от нежелательной болезни.

Личная гигиена

Соблюдение личной гигиены может предотвратить не только развитие молочницы, но и других заболеваний мочеполовой сферы. В первую очередь научитесь правильно пользоваться прокладками, как ежедневными, так и для критических дней.

Менять ежедневную прокладку нужно каждые 3-4 часа.С такой прокладкой нельзя ложиться спать. Тело должно иметь возможность отдохнуть и подышать. Ежедневные прокладки не должны обладать слишком сильным запахом.Лучше всего, чтобы эти средства гигиены были не ароматизированными.

Менять прокладку во время менструации нужно, если она наполнилась на одну треть. Использование прокладок чаще вызывает появление некоторых кишечных бактерий во влагалище. Поэтому, если вы сходили в туалет «по-большому», нужно сменить прокладку на новую.

То же самое касается тампонов. Их также нужно менять каждые 3-4 часа. Однако есть мнение, что во время молочницы от тампонов лучше отказаться, так как они усиливают признаки этой болезни.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как уберечь себя от ЗППП в отпуске

Белье нужно менять каждый день. Что касается подмываний, то нужно использовать интимное мыло, которое содержит молочную кислоту. Полотенце желательно менять как можно чаще, при этом обязательно проглаживать его. Есть мнение, что 72% хозяйственное мыло, то которым еще стирали наши бабушки, убивает все бактерии и грибок типа молочницы.

В любом случае подмываться стоит обычной проточной водой, утром, вечером и после интимной близости.

Не ходите в бассейны и бани. Здесь подхватить какую-нибудь инфекцию особенно велик.

Правильное белье

Белье должно быть хлопчатобумажным. Синтетическое белье не пропускает воздух, а значит, способствует возникновению теплой и влажной среды в области половых органов.Кроме того, желательно отказаться от трусиков-стрингов.

«Срок службы» нижнего белья не должен превышать 1 год. Со временем материал теряет свои качества и свойства.

Питание

Сведите к минимуму потребление продуктов, способствующих росту дрожжевых грибов: сахар, жирная пища, кофеин, грибы, дрожжевая пища и газированные напитки, сладкие фрукты, острые и пряные блюда.

При кандидозе эффективно употребление большого количества обычной воды, травяного антибактериального чая из подорожника, ромашки, шиповника, душицы, боярышника, корня лопуха, люцерны.

Что касается кисломолочных продуктов, то их лучше делать самостоятельно. Особенно полезны кефир, бифивит, йогурт.

Медикаменты

Бесконтрольный прем медикаментов, так же как и лечение антибиотиками, может стать причиной молочницы. Старайтесь не заниматься самолечением, и принимать лекарственные препарата в крайнем случае.

Снижение защитных функций организма также является распространенной причиной появления молочницы. Однако категорически запрещается без консультации с врачом принимать любые имуномоделирующие препараты. Далеко не всегда иммунный статус человека таков, что требует дополнительной медикаментозной поддержки. Если же обследование показало наличие серьезного иммунодефицита, врач назначает препараты, стимулирующие защитные силы организма.

Источник: ХОЧУ