Осенью обостряются простудные заболевания. Кашель - один из самых распространенных их симптомов. Лечить его можно не только лекарственными препаратами, но и народными средствами, которые в большинстве случаев очень эффективны и помогают справиться с заболеванием в короткие сроки. ХОЧУ предлагает вашему внимают несколько простых рецептов народной медицины.

Существует огромное количество различных методов и средств, направленных на лечения кашля. Их можно использовать как самостоятельно, так и в качестве дополнения к лекарственным препаратам.

Рассмотрим самые распространенные и эффективные народные методы лечения кашля.

Ингаляции при лечении кашля

Самое эффективное средство против кашля - это, конечно, же ингаляция. Выбор ингалятор очень велик. Процедуру необходимо делать в течение 10-20 минут несколько раз в день, и стараться сразу после нее не выходить на улицу, чтобы эффект от прогревания горла не исчез.

Самый простой способ использования ингалятора, это налить в него горячей воды, добавить 1 ч.ложку соды и 2 капли йода, и подышать испарениями. Сода смягчит слизистую дыхательных путей и расжижит мокроту, а йод убьет бактерии. Эффект от такой процедуры будет заметен сразу.

Также можно использовать различные отвары лекарственных трав. Например, отвар шалфея, эвкалипта, мяты, зверобоя, полыни и других.

Ну и самый «народный» метод - ингаляции над варенным картофелем. Для этого необходимо отварить картофель, слить воду, и пока картошка не остыла, подышать паром.

Напитки от кашля

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Самые опасные средства при самолечении от ОРВИ

Молоко с медом. Подогрейте молоко, добавьте щепотку соды, и пейте его вприкуску с медом. Помните, что если вы смешаете мед с горячим молоко, мед потеряет все полезные свойства.

Сок черной редьки. Для приготовления этого напитка необходимо взять редьку, сделать в ней углубление и налить туда немного меда. Через несколько часов, в углублении появится сок, который нужно пить по 1 ст. ложке три раза в день.

Отвар калины. Этот напиток имеет отхаркивающее действие. Один стакан ягод залейте литром горячей воды и кипятите в течение 10 минут. Затем, процедите отвар, остудите и добавьте 3 ст. ложки меда. Такой напиток нужно принимать по пол стакана 3 раза в день.

Вода с солью или содой. Этот один из самых простых отхаркивающих рецептов. Размешайте пол чайной ложки соды (соли) в 1/2 стакана теплой воды. Такой напиток следует пить 2 раза в день.

Лук с молоком. Возьмите 10 луковиц и 1 головку чеснока, мелко нашинкуйте и варите в молоке до готовности. Затем добавьте немного сока мяты и мед. Принимать при приступах сухого кашля необходимо по 1 ст. ложке каждый час.

Наружные методы лечения кашля

Горчичники. Горчичники можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Для этого разведите в воде горчицу и муку в равных пропорциях до консистенции кашицы. Держать их на груди следует в течение 10-30 минут, но если они начнут сильно печь, сразу снимайте.

Банки

Очень популярный метод при кашле - «ставить» банки или делать баночный массаж. Банки с присосками можно приобрести в аптеке. Для массажа необходимо предварительно смазать кожу спины маслом или вазелином. Банку присасывайте к коже и аккуратно передвигаете от плеча к пояснице, и обратно. Массаж делается в течение всего лишь 5 минут, при этом кожа быстро прогревается и становится красной.

Натирания

Эффективным методом лечения от кашля считаются натирания области груди, шеи и верхний части спину различными разогревающими аптечными кремами или гусиным жиром, сосновым или кедровым маслом. После натирания необходимо хорошенько укутаться и пропотеть.

Источник: ХОЧУ