Войти
ХочУ
  • Пройди опрос ХОЧУ
  • Чёрный ноябрь: месяц сумасшедших скидок
  • Интервью с Тоней Матвиенко
  • Эксклюзивные интервью
  • Интервью с Дмитрием Шуровым
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • В тренде: институт цвета Pantone представил цветные рецепты смузи

    13:00 0
    В тренде: институт цвета Pantone представил цветные рецепты смузи

    Институт цвета Pantone запустил кулинарный проект, суть которого  показать, что вкусные смузи можно сделать самых разных оттенков.

    4,7 5 1

    Специалисты Pantone объясняют, что приготовление смузи — это своего рода смешивание красок, только вместо них используются натуральные красители: овощи, ягоды и фрукты.

    Так, например, если добавить клубнику — получится красно-розовый оттенок, а если шпинат — нежно-зеленый.

    Pantone 644: банан и голубика

    2/3 чашки миндального молока

    1/2 чашки голубики

    1/2 банана

    1/3  ч.л. спирулины

    Все ингредиенты взбить в блендере, украсить ягодами голубики.

    Pantone 610U: авокадо, манго, огурец

    1/3 авокадо

    1/3 манго

    1/3 огурца

    1/2 сока лайма

    1/2 чашки кокосовой воды

    1 ч. л. меда

    Все взбейте в блендере и наслаждайтесь вкусом.

    Читайте также: 5 рецептов осенних смузи

    Pantone 200U: клубника, малина, свекла

     

    1/2 чашки клубники

    1/2 чашки малины

    1/2 свеклы

    1 ч.л. сока лайма

    1 ч. л. кокосового масла

    Стевия (по вкусу)

    Этот ягодный смузи – просто находка от похмелья. Кроме этого он еще и очень вкусный.

    Pantone 7527UР: сыр тофу, соевое молоко, банан

    1/2 чашки сыра тофу

    1 чашка ванильного соевого молока

    1 банан

    1 пакет стевии

    1/2 ст.л. арахисового масла

    Отличный белковый смузи. Смешайте все и сами попробуйте.

    Читайте также: Что приготовить на завтрак: 3 рецепта смузи

    Pantone 1895: малина, мед, цитрусовые

    1/3 чашки малины

    Немного сыра тофу

    1/3 чашки апельсинового сока

    1 ч. л. лимонного сока

    1 ст. л. меда

    Смешайте все, можно добавить лед. Наслаждайтесь!

    Pantone 4665: банан и эспрессо

    2/3 банана

    1 чашка охлажденного эспрессо

    1/3 чашки йогурта

    1 чашка молока

    1 ч. л. с горкой порошка какао

    1 ч.л. меда

    1 ч.л. орехов

    Отличный коктейль из небанальных ингридиентов. Пить охлажденным.
     


    © 2005-2018, HOCHU.UA