Утренний коктейль с имбирем и курагой
Взбодритесь с утра пораньше с помощью вкусного коктейля, в состав которого входят только полезные ингредиенты.
Ингредиенты на 1 большой стакан:
200 мл молока,
50 г кураги,
40 г овсяных хлопьев,
немного корня имбиря,
немного имбирного сиропа.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Рецепт истинно женского коктейля «Оргазм»
Related video
Порежьте мелко курагу и корень имбиря, а затем взбейте все ингредиенты в блендере. Хлопья можно брать любые – ржаные, гречневые или использовать их смесь.
Автор: Анна Петровская