Многие считают, что для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму и быть всегда здоровым, нужно отказаться от сладкого. Мы спешим успокоить сладкоежек и расскажем о самых полезных десертах, которые смело можно оставлять в своем рационе.
Читайте также: 10 самых низкокалорийных продуктов
Полезные десерты: творожно-йогуртовое желе
Рецепт низкокалорийного десерта из творога и йогурта, который станет отличным дополнением к семейному ужину. Для приготовления такой полезной сладости лучше взять диетический творог и йогурт.
Полезны десерты: шоколадный мусс
Для того чтобы отведать идеальный шоколадный мусс, не нужно ходить в кафе, вы легко сможете приготовить его дома гораздо быстрее, чем вы могли ожидать.
Полезны десерты: фрукты с медом
С помощью меда любые фрукты и орехи можно превратить во вкусный десерт, полезней которого вы сладостей не найдете. Главное, оформить все так, чтобы порадовать и глаза, и желудок.
- Десерты из слив: ТОП-5 рецептов приготовления
- Как приготовить диетический торт: рецепт, который сохранит фигуру
- Как приготовить вкусный десерт в стакане: 5 рецептов
- Варенье из груш: рецепт самого витаминного в мире десерта
- Десерт, который не полнит: оригинальные рецепты печеных яблок
- Рецепт торта «Наполеон», который точно получится приготовить
- Рецепты домашних вафель: десерт, который понравится всей семье
- Рецепты тирамису: как приготовить любимый итальянский десерт
- Рецепты тортов без выпечки: десерты, на которые не нужно тратить уйму времени
- Рецепты десертов для мультиварки: чизкейк, фруктовый йогурт и горячий шоколад
