
Хоть погода за окном иногда радует нас солнышком, еще рано надеяться на тепло. Промозглые вечера и эпидемии гриппа напоминают нам о том, что расслабляться рано. Но, кто подготовлен, тому ничего не страшно. Поэтому мы советуем вам заварить имбирно-апельсиновый напиток, который станет лучшим средством от гриппа и простуды.
Читайте также: Топ 3 рецепта чая с имбирем для профилактики простуды
В период, когда бушуют эпидемии гриппа и погода периодически заставляет нас шморгать носом, в холодильнике обязательно должен лежать корень имбиря. Ни для кого не секрет, что имбирь – это самый лучший борец с различными бактериями и простудными заболеваниями. Именно это растение укрепляет иммунитет человека, что порой не могут обеспечить даже самые дорогие препараты. Ну а прекрасным дополнением к нему станут апельсины и лимоны – источники витамина С. И не надо забывать о меде, который являетяс лучшим натуральным антибактериальным средством.
Читайте также: Как приготовить глёг: рецепт глинтвейна из Скандинавии
Имбирно-апельсиновый напиток
Что нам понадобится:
1,5 см корня имбиря
2-3 апельсина
1 лимон
1 палочка корицы
1 звездочка аниса
8 ч. ложек меда
800 мл воды
Имбирно-апельсиновый напиток: как готовить
1. Налить воду в кастрюлю, выжать туда сок из апельсинов и лимонов. Добавить палочку корицы и анис. Залить горячей водой, довести до кипения.
2. Натереть на мелкой терке имбирь и добавить его в напиток. Когда он настоится, положить в него мед. Напиток пьют теплым или же оставляют настаиваться, попивая в течении дня.
Читайте также: Рецепт узвара с пряностями
К такому напитку можно добавлять специи по вкусу: гвоздику, мускатный орех или даже горошек черного перца.
Перед тем, как подавать имбирно-апельсиновый напиток, его нужно сцедить.
Источник фотографий: depositphotos
- ТОП-3 рецепта чая с имбирем, лимоном, медом и малиной для профилактики простуды
- Как лечат грипп и простуду в разных странах мира?
- Грипп, ОРВИ, ОРЗ: как распознать и лечить
- Нет времени болеть: почему стоит сделать прививку от гриппа
- Осенние простуды. Как не заболеть?
- Эпидемия гриппа в Украине 2016: что нужно знать о свином гриппе