Кулинарная колонка Оли Мончук. Рецепт кабачковой икры

Тут я описуватиму свої кулінарні експерименти та експромти. Адже смачні страви — моя пристрасть і життя. Перший свій кулінарний шедевр "Чорний торт" створила в 4 роки, щоправда з піску:). Ніхто його не пробував, але всі тішилися. Тож в цьому інтернет-просторі теж готуватиму. Світ без супів та тортів був би прісним та нецікавим. Тож усім смачного і вдалих кулінарних експериментів та експромтів!

Кабачкова ікра — коронна страва багатьох господинь, в кожної є свій перевірений рецепт. Хтось заготовляє її на зиму, щоб насолоджуватися літніми дарами довгими зимовими вечорами. Я ж не є заядлою прихильницею консервації, особливо овочевої, тому намагаюся готувати якомога більше страв з кабачків в сезон, а не закатувати їх в банки. Тож рецепт Кабачкової ікри, яким хочу поділитися з читачами ХОЧУ.ua універсальний, її можна подавати в якості гарніру, закуски чи як намазку на хліб або брускетту.

Інгредієнти:

3 кабачки (1,5 кг),
1 велика цибуля,
2 моркви,
2-3 зубці часнику,
пучок зелені кропу чи петрушки,
4 помідори (250 г),
1 ч. л. цукру, олія, сіль, перець за смаком,
готова суміш прованських чи італійських трав.

Кабачки, цибулю та моркву помити та обсушити. Кабачки покришити кубиками.

Моркву натерти на крупній тертці.

Цибулю дрібно порізати.

В сковороду з розігрітою олією викласти порізаний кабачок, потушити під кришкою до м’якості, час від часу помішуючи. Коли кабачки зм’якнуть, посолити, додати трав, і продовжувати тушити під кришкою.
 

На іншій сковороді потушити цибулю.

Коли цибуля злегка посвітліє, додати моркву, трішки солі, томити на вогні до готовності.

Помідори помити, залити кип’ятком, залишити на 2-3 хвилини.

З помідорів зняти шкірку, порізати на четверо, подрібнити блендером в пюре.

Зелень – дрібно порізати.

Викласти потушену цибулю з морквою до кабачків, перемішати.

Розім’яти товкачиком, продовжувати тушити. Не потрібно мнути овочі в пюре, лише злегка примнути. Через декілька хвилин знову повторити маніпуляцію.

До кабачків додати томатне пюре, цукор, трави та улюблені спеції, витиснути часник, ретельно вимішати, ще раз пройтися товкачиком і ще декілька хвилин тримати на вогні, але вже не потрібно накривати кришкою. Час від часу суміш потрібно мнути товкачиком, в принципі ікру можна подрібнити блендером, втім мені більше подобається неоднорідна структура ікри.

Останній штрих – посолити до смаку, приправити якщо потрібно і додати зелень, потушити декілька хвилин, забрати з вогню.

Ікра готова. Залишається лише скоріше брати виделки і смакувати чудовою літньою стравою.

Ікру можна їсти як гарячою, так і холодною. «Гарячий» варіант буде чудовим гарніром і доповнення до м’яса чи риби. А от «холодний» буде прекрасною закускою, гарно смакує з хлібом. Особливо люблю з гречаним багетом, а якщо ще підсушити скибочки хліба в духовці – взагалі ідеальний варіант.

Фішка цього рецепту в тому, що кабачки та цибуля з морквою тушаться в окремих сковорідках. Від такої простої на перший погляд маніпуляції ікра стає набагато смачнішою.

Якщо закінчиться сезон кабачків не біда, за цим же рецептом можна приготувати і гарбузову ікру. Виходить неймовірно смачно. Втім якщо берете гарбуз, то рекомендую додати інші спеції, наприклад мускатний горіх та білий перець.