Войти
ХочУ
  • Свадьба, как в кино Свадьба, как в кино
  • Свадебный гороскоп от Хаяла Алекперова Свадебный гороскоп от Хаяла Алекперова
  • секреты флориста: цветы на все случаи секреты флориста: цветы на все случаи
  • Как выбрать косметику? Как выбрать косметику?
  • ЭКСКЛЮЗИВ С NK | Настей Каменских ЭКСКЛЮЗИВ С NK | Настей Каменских
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Как сделать себя счастливой с помощью 3 вопросов

    10:34 0
    Как сделать себя счастливой с помощью 3 вопросов

    Каждый новый день нашей жизни дает нам шанс начать все заново. Каким он будет, зависит только от нас. В потоке событий, идей и людей, мы получаем огромное количество информации. И порой в суете будничных забот, мы забываем о том, что для нас действительно важно. Как же тогда понять, какие дела значимы, а какие могут подождать?  

    Ответ на это предложил Брендон Бурхард – популярный  бизнес-тренер и мотивационный спикер современности. Его популярные тренинги и видео вдохновляют миллионы людей начать все заново, обрести себя, жить осмысленной жизнью и изменить мир к лучшему.

    4,7 5 1

    Примечательно, что осознание того, что для него важно, пришло к нему после автокатастрофы, в которую он попал в возрасте 19 лет. И тогда он сделал переоценку своих ценностей и задался тремя главными вопросами:

    -  Жил ли я?

    -  Любил ли я?

    -  Значил ли я для мира?

    Эти 3 вопроса являются лучшими мотиваторами при оценке ценности твоих действий. Если задуматься, то эти вопросы помогают придать жизни смысл. Как показывают наблюдения, некоторые люди так и не начинают жить настоящей жизнью. Они скорее существуют, «прожигая» жизнь, и не находя себе утехи во временных удовольствиях.

    В свое время еще Джек Лондон писал: «Истинное назначение человека - жить, а не существовать». Поэтому если ты хочешь жить со смыслом и ощущать себя счастливой и реализованной попробуй задаться этими вопросами.

    Читать также Как обрести и не потерять гармонию в жизни

    И каждый вечер, перед сном, задавай себе 3 вопроса:

    1) Насколько сегодняшний день сделал мою жизнь лучше? Чему я научилась?                             

    2) Ощущала ли я сегодня любовь к себе, к близким, и к миру?

    3) Что хорошего я сегодня сделала?  Каким вкладом в будущее это может послужить?

    Таким образом, отвечая на эти вопросы, ты сможешь понять, что для тебя главное, а что второстепенное. А также сделаешь свою жизнь наполненной, осознанной и счастливой.

    Поделись в комментариях своими ответами на эти вопросы.

    Цитата

    Как только я нашел все ответы, изменились все вопросы. Пауло Коэльо

    Анекдот

    - Скажите, а что в девушке важнее, ум или красота?
    - Умный вопрос.
    - Красивый ответ.


    Автор: Марианна Курлюк, магистр психологии, ассоциированный бизнес-тренер IPS, Коуч Нового Кода
     


    © 2005-2019, HOCHU.UA